Боли в области крестца

я себе всё время что-то отлеживаю, причем пока лежу не замечаю, зато встаю и началось, там лапку отдовила, там булку прижала, как старый дед. вчера слева так спину прихватило, думала помру, пришлось лечь, полежать, отпустило ..... я когда утром встаю, прямо чувствую как у меня всё опускается на все органы и начинает давить на мочевой, на кишечник, короче везде ....
16.11.2010
я одного боюсь по вечерам: а если я завтра не смогу встать!!!....... image  и так каждый день((
16.11.2010
ну втсатете же!!!и я встаю, покряхтишь и встаешь:) главное расходиться, а то совсем скрючит, надо йогой заниматься, наверное .... чтобы всё гнулось в разные стороны.
16.11.2010
я интуитивно себя разминаю, как правило по утрам.......но вот регулярно себя никак(((
17.11.2010
да, мне тоже лень :)) хотя, понимаю - надо себя заставить!
18.11.2010
ой, "хвост" это больная тема в прямом и переносном смысле (((только я еще и встаю в три приема - облокотилась, напряглась, потянулась мееееедлено с намеком встать, встать буквой зю, мееееедленно разогнуться
16.11.2010
У меня с 20 недель до конца было, а с 30 вообще иногда когда вставала, 15 минут разогнуться ни в одну ни в другую сторону не могла, объездили всех кого только мжно - сказали Ляль ваш так расположен. Лучше всего (когда вообще невмоготу) помогало упражнение "кошка", но зато как только я вышла из родового блока, летать хотелось и от счастья и от легкости и насморк моментом исчез. Может поможет совет, берегите себя и Лялечку.
15.11.2010
спасибо........я и стою......супруга достала.....трет мне спину, тянусь.......вижу, что уже надоела ему, но вроде терпит))........хотелось бы узнать........боли до самых родов будут?......йой(((
16.11.2010
У меня было до родов, причем чем дальше, тем хуже, некоторые говорят вообще ходить не могут. Вы не переживайте, у каждого индивидуально, может быть завтра встанете и ничего болеть не будет)))))))))))))))))
16.11.2010
буду ждать "завтра".......спасибо)))))
17.11.2010
У меня началось так после того как я "перегрузила" спину...были на ДР и я натанцевалась(и это в 25 недель))) И всё...так поясница болела! просто жуть! врач тоже сказала, что это может быть и до самых родов, и что б спала на спине...а соседка подсказала, что возможна нехватка кальция. И я тебе скажу, как только начала налегать на молочку, через несколько дней прошло...Я конечно понимаю, что это не 100 % рецепт счастья))) но можешь и ты так поробовать...просто косточкам нашим очень не легко...
15.11.2010
попробую.......а вдруг поможет........лучше, чем таблетки!.......спасибо......)))
16.11.2010
Во-во у меня также, последний месяц вообще не могу спать на спине. Чуть-чуть полежать да, а потом начинается боль. 18 ноября иду на прием к Г вот и спрошу у нее чтобы это могло быть такое.
15.11.2010
моя Г сказала примерно: спите на боку.......а днем - бандаж........ меня днем не беспокоят такие ощущения.......только в вертикальном положении.......а еще только 20 нед((......еще за 20 н Б я сойду с ума от боли((((
15.11.2010
Мне еще бывает больно долго стоять (например, в транспорте), пару остановок и привет больная спина.
15.11.2010
только бандаж усиленный покупайте
17.11.2010
Воздуха не хватает(((( Меня замучила моя Г.