утренняя йога для беременных!
СпортНашла хорошее видео, комментарии тоже вдохновляют- облешчение для спины и не только.
Может кому-то еще пригодиться.
Ксения
ну тут всего 10 минут) тем более йога это не со штангой приседать)) не сложно!
И для поясницы облегчение!
27.07.2018
Ответить