Правила набора веса....есть ли они?

У меня тоже есть лишний вес, с дочкой набрала мало 6.5 и -3 вышла из рд и я была счастлива не передать как,ела тоже все, сейчас у меня 16+4 не набрала ничего и надеюсь уложиться в 5 кг

Да в общем-то недель до 20 +/- и набирать особо не с чего, по крайней мере много, так что нормально все. Правила есть при наличии лишней массы тела - там допустимый набор за беременность меньше, и есть разумные пределы допустимого набора для всех (резкий набор за короткий срок может свидетельствовать о проблемах, отсутствие набора или потеря веса во втором-третьем триместре тоже вызовут подозрения), а все остальное сугубо индивидуально.

Это отлично! Учитывая, но лишний вес есть- вы можете вообще немного набрать, если не начнёте "есть за двоих") У меня 12я неделя, вес в минусе и я надеюсь к 15 неделям не начать прибавлять совсем, а к 20 не больше 1кг) Надеюсь...))) К слову, не могу сказать, что я полная, но не худая. Лишних 5 кг имеется точно) Рост 165, вес 65 до б, сейчас 63,5кг.

Я начала набирать к 16той... было около 1кг и то живота вообще не было! Вроде даже худее стала. А сейчас 19 недель почти и у меня+3. Но это скорее от того что последнюю неделю в больнице провела( только спала и ела))) надеюсь вес очень быстро не попрет. Буду держаться)))

Основной набор идёт в третьем триместре, я тоже до 20 недель мало набирала, а потом как на дрожжах. И вот лучше сейчас начинайте нормально питаться, потому что потом очень сложно будет перестроиться, даже если вес поползёт вверх. Мне врач говорила, что в первом триместре, особенно если не худенькая, то можно и терять вес, не критично конечно.

20-я неделя, только добрала добеременный.

Девушки с большим лишним весом за беременность набирают самый минимум, то есть 2-5кг. Чем меньше изначальный вес, тем больше обычно прибавка.

Радуйтесь, я за 10недель в 1ю беременность на дюфе набрала 10 кг, с 62 до 72, потом за оставшиеся 30 еще 16!!!! Итого, 88 шла рожать. Расперло как бомбу, скинула до 72, во 2 беременность встала на учет 84, как почти рожать шла, такими темпами я больше 100 буду весить,это вот жесть, а не то,что вы не набираете. РАДУЙТЕСЬ.

Чем больше запасов, тем меньше набор веса. Это закономерность. Я к 14 неделе, ещё чуток потерять умудрилась. Хотя не голодаю ни сколько

Радуйтесь. У меня 17 недель и набрала уже около 4 кг