Почему во время беременности хочется сладкого?

Во время беременности вкусовые предпочтения будущей мамы могут меняться очень сильно, в частности, многие женщины отмечают, что в период ожидания малыша их непреодолимо тянет полакомиться чем-нибудь сладеньким, и воздушные десерты и шоколадные тортики надолго внедряются в их ежедневный рацион. Чтобы выяснить, почему беременные женщины часто злоупотребляют сладким, американские ученые провели специальное исследование.

Впрочем, физиологических причин резкого увеличения тяги к сладкому в период беременности они так и не выявили. Исследование показало, что повышенная склонность будущих мам к сладкому может быть вызвана психологической нагрузкой, умственным перенапряжением или стрессом. Таким образом, внезапная любовь к сладостям обусловлена не столько физиологическими, сколько психологическими факторами, так как при малейшем дискомфорте большинство женщин «утешаются» десертами и шоколадом, но только во время беременности они не испытывают по этому поводу никаких угрызений совести.

Однако обращать внимание на смену вкусовых предпочтений будущей маме все-таки стоит: ведь некоторые из них могут свидетельствовать об определенных проблемах в ее организме. Например, тяга к кислым продуктам может быть вызвана пониженной желудочной кислотностью при недостаточном количестве желудочного сока, а также низким уровнем гемоглобина в крови беременной. Желание употреблять в пищу мел обычно возникает в период формирования скелета ребенка: у будущей мамы возникает нехватка кальция и витамина D, которую ей следует компенсировать увеличением в рационе рыбы и молочных продуктов. Желание есть бананы может быть вызвано недостатком калия, а страсть к лимонам и клюкве может указывать на недостаток витамина С.

А какие необычные вкусовые предпочтения появились в период беременности у вас?