Салат чука можно ли?
А можно ли?Ура, есть токсикоз и сегодня так явно! День под знаком Японии - перечитывала современную японскую новеллу и объелась салатом чука. Обычной еды не хотелось. Зато обнаружила замороженную упаковку салата чука - водорослей вокаме.
Муж не дает мне морской рыбы, хоть все время хотелось, якобы из-за ртути, что может там содержаться даже в приготовленной, но обнаружив эти водоросли, я разошлась и всю пачку за день съела. Потом пожалела. Были рвотные позывы, но ничего кроме повышенного слюноотделения не случилось. Даже сыпь на лице меньше стала. Но все-таки решила посоветоваться. Можно ли в таких количествах этот салат. До Б я бы и четверти его не осилила - у меня более пресный вкус. И еще как справляться с тягой к запретному или дозируему, если на это просто пробивает? Или это возможно иногда в беременность 1 день переесть варенья, другой - банку солений - может это организм очень в чем-то нуждается
Лучший ответ
Аленушка
Может какой функции щитовидной железы не хватает.Обычно на морскую капусту еще при этом тянет...Я до беременности старалась суши особо не есть,т.к. Лямблиоз Пролечивала как раз и боялась еще чего подхватить!Буквально недели 2-3 назад.Слезы...как хочу запеченные суши и сливочный суп с угрем!Несколько дней подряд ела!Иначе просто ничего не лезло...я мясо в принципе не Могу даже видеть!)))))
04.02.2014
Ответить
елочка
мисо- супчик я тоже хочу! Делала сама - так даже вкуснее, покупала ингридиенты в вегетарьянском магазине на гороховой. Вот только туда мисо-паста нужна, а она из сои. Как вы к сое, к соевым соусам пастам? Я разное читала
04.02.2014
Ответить
Аленушка
И с мисо-супа очень пить хочу!А т.к. Меня уже 2 раза цистит посетил,и много соли в моче-не рискую!)За суши-то стыдно перед почками)
04.02.2014
Ответить
елочка
так самостоятельно если делать он не острый, можно не солить и побольше водорослей, можно грибы шиитаке, тофу. Вот только без мисо-пасты не обойтись, но может и ничего, если немного. Да, и тофу тоже соевый. Но ведь вегетарианки, наверное, только соей и питаются, помимо бобовых и рожают. Надо поспрашивать у знакомых. А то я сначала решила что мясо нужно много, хоть до этого ела его немного, а теперь на вареную говядину смотреть не могу, баранина не очень пошла - тяжелая, хотя нужно еще поэкспериментировать с приготовлением. Кролика иногда покупаю, даже суп с него варю - самое неаллергенное мясо. А без форели, судака, трески сложно, нужно найти щуку или окуня, раз муж не разрешает или изредка все же покупать понемножку морской рыбы запекать или на пару
04.02.2014
Ответить
елочка
а я читала, что с орехами нужно осторожнее, в частности, грецких не больше 2 в день. Они могут быть аллергенными. Вот нут или маш хорошо, еще и усваивается лучше чем бобовые, горох
04.02.2014
Ответить
Аленушка
Ой,я мандарины стала тоннами есть!!!)На ГВ-то особо не поешь,так что отъедаемся!!!)))))
04.02.2014
Ответить
елочка
я от них отказалась из-за высыпания от носа до подбородка - как язвочки. Обычно перед месячными в небольших количествах появлялись такие раньше. Может это просто от гормональной перестройки, но на всякий случай цитрусовые убрала. Но гранат могу зараз съесть и при тошноте помогает и для гемоглобина хорошо.
04.02.2014
Ответить
Аленушка
Это от гормон.перестройки на подбородке...а ягоды как?Я клубнику с малиной и голубикой стараюсь через день питаться.Просто у нас зимой витаминов-то не много найдешь)
05.02.2014
Ответить
елочка
Да, я хорошо летом постаралась и наделала черники на пару - без сахара уварила, вишни пятиминутки и клюквы в воде в холодильнике стоят. Теперь и в воде развожу и соки пью. Можно замороженные ягоды покупать в супермаркете - там витамины сохраняются, ежевика и брусника с клюквой полезны очень
05.02.2014
Ответить
елочка
у меня мама тоже, поэтому искала по сети, хоть мужу не понравились и в холодильнике держать надо, не все сохранились еще - вишни пьяными в некоторых банках получились.но сейчас пригодились. Чернику покупала на Удельной, перебирала, перемывала и на водяной бане прямо в банке стерилизованной уваривала без ничего - сплошные витамины
05.02.2014
Ответить
~◄ஐΒαλентинαஐ►~
Тут ничего тебе подсказать не могу. У меня пока еще не появилось особых пристрастий к еде и отвращений то же. Ем, как и до беременности, ну может больше сладкого, но это объяснимо, так как не курю и не употребляю алкоголь, вот и заменяю на приятные другие ощущения. Вот и ты может в обычной жизни бы наелась рыбы, а раз тебе ее не дают, вот ты и заменяешь ее чем то другим. Слава Богу, что мое питание никто не контролирует, я ем любую рыбу и если честно не знаю где морская и где речная)))
04.02.2014
Ответить
елочка
А я сладкое любила, будочки, печенюшки, кексики, а тут ничего мучного не хочется, могу варенья только несладкого, витаминного. а хлеба не могу себя заставить. А про рыбу я ссылку написала, но может не стоит так париться, просто правильно готовить и есть не больше 1 раза в неделю 1 вид рыбы за прием, а не так, что уху сварить из головы семги, как я могла раньше и есть неделю, остальное засолить и каждый день на бутербродик или суши наделать. Форель и семга у меня часто в рационе были
04.02.2014
Ответить
елочка
функция щитовидки понижена и я эутирокс принимаю. Проверяла пока он поддерживает, а вот не то чтобы рыбы хочется, а суши или каких-то приправ. Вот сегодня в индийском магазине купила всяких приправ, которых можно в Б - индийский тмин, куркуму - можно немного, кардамон и шамбалу, а еще нашла там кунжутную пасту - кладезь кальция и довольно приятная, маслянистая, на вкус, можно на хлеб мазать.
04.02.2014
Ответить