Ощущения с ди ди двойней 1 триместр
Образ жизни во время многоплодной беременности. Витамины, спорт, секс...Мой токсикоз проявляется таким образом: сильная слабость, утомляемость, хочется постоянно спать (стала рано ложиться), мутит суточно без перерыва, редко с рвотой (с облегчением). На своем примере я поняла, что токсикоз происходит волнами - день/два только слабость, дней пять - мутит и рвота. Потом снова по кругу. Сначала меня это пугало, но потом я стала спокойнее к этому относиться. Так же с самого начала беременности тянет матку периодически недолго, но терпимо.
Я стараюсь сохранять физическую активность, которую совершала до беременности - ежедневная ходьба по 10к шагов в сутки, включая подъем и спуск по лестнице на 5 этаж в спокойном темпе; Продолжаю работать, чтобы постараться отложить на декрет (надеюсь у меня получится).
При всех сложностях жизни настраиваю себя, что все преодолимо и временно, чтобы лишний раз не переживать по поводу и без (хоть это бывает и сложно).
Единственная сложность сейчас состоит в том, что я до беременности не ела мясо, и сейчас не могу на него даже смотреть. Пытаюсь компенсировать недостаток рыбой.
Пожалуй пока что это все.