Отеки ног

У меня тоже отёки,но мне помогает ходьба. Если я хожу 2часа в день они меньше,плюс чай в пакетиках брусника,Канефрон. Пью по желанию и вот ещё что ,муж делает массаж стоп кремом который снимает отеки и усталость 👍🏻,массаж отлично снимает отеки. Вам надо понять какие это у вас отеки.

Ну вообще то надо ложиться под капельницы с таким раскладом.

соль исключить полностью. насчет минимума воды не подскажу, но, имхо, летом не самый удачный вариант. но воду можно заменить на клюквенные морсы, например.

От жидкости нельзя отказываться, пить чистой воды столько, сколько хочется и побольше. Что с мочой и давлением????

Я в 34 недели в патологии лежала. Хотя отеки у меня не очень сильные были, но решили подстраховаться. В общем, жидкости меньше пить, говорили, и капельницу ставили.Ещё помню,уже после родов, в день выписки еле ботинки натянула. Все прошло через недели три после родов.Здоровья и вам!

Мне помог только полный отказ от соли и уменьшение количества жидкости до самого минимального минимума. Так хотя бы сгибались ноги в коленях...