Я всё делаю неправильно??

Ну, Вы же сами все решаете, зачем Вам рекомендации врача. Вы же себя комфортно чувствуете. А железо - это дискомфорт детей, а не Ваш, поэтому решайте сами и дальше, зачем Вам советы

С железом не шутите, вам ни Чего а ребенку кислорода в крови не хватает((( если таблетки не хотите попробуйте кушать гранат и не пейте чай ( если пьете) капельницы хорошо поднимают гемоглобин

До 28 недель была как Вы, ещё старший ребенок, но малыш, везде с ним,на руки брала постоянно 12 кг, нагрузок много было,но поехала шейка... И пришлось резко во всем ограничиться, гуляла 2 раза в день ,но уборка перекинулась на мужа,ничего тяжёлого не поднимала,но все равно сына приходилось иногда. Советую Вам сильно не перегружаться, я в итоге и в стационар попала, родила в 36.4,тоже ничего хорошего... Берегите себя. Про железо ничего не могу сказать,проблем не было.

Родила в 36,3, но до последнего старалась быть активной, так как и к врачам надо было ездить за рулём - по 50 км в одну сторону. И так как было жаркое лето, то в удовольствие было сходить поплавать в бассейне. На 35.6 заморозила карту в фитнес клубе и пошла рожать) Самое тяжелое- это ночи) я из прям боялась, то жарко, то бессонница, то зудит и чешется все)

У вас большое падение гемоглобина. Железосодержащие препараты пить обязательно! Зачем вам гипоксиям у детей? Это страдание головного мозга малышей, оно вам надо? Многосложная беременность это уже риск преждевременных родов, сверхактивностт повышает риск. Лежать тоже не стоит. С активностью внимательнее к себе-контролируйте длину шейки матки. Гемоглобин повышайте, не геройствуйте, вы отвечаете не только за себя.

у меня не многоплодная беременность, но активный образ жизни превел к преждевременным родам на 36 неделе. в следующую беременность буду намного осторожнее и лучше полежу побольше на диване чем не доношу малыша.

с двойней надо быть осторожнее. Врачи недаром волнуются по каждому чиху в такую беременность. Меня запихивали в стационар "на всякий случай". Причем с обычной беременостью девочке передо мной пишут отказ и домой...а меня с лучшими показателями при слове "двойня" халатик вручают. Но как объясняли врачи, что с многоплодной беременностью любой прогресс может быть стремительным. Т.е. если начал появляться белок, он может появиться слишком стремительно. Начало подниматься давление, хоть немного, завтра может подскочить необратимо... Железо надо пить. так как ваш гемоглобин передается детям. А раз он так стремительно падает - это не есть хорошо. Согласна с постами ниже, лучше пейте вы, чем потом ваши детки. По поводу активности...завидую. Хотя до 26 недель я тоже сайгачила...даже думала, "зачем в декрет в 28...я бы в 30 пошла"...а потом примерно в 32 недель начали отказывать ноги. прям предательски. Но и объемы начали ой как увеличиваться. Я даже себя представляла как в фильме чужой...особенно, когда пинались оба. За показателями надо следить. физическую активность мне не ограничивали, но она сама рухнула на поздних сроках. И надо следить за шейкой ( это тоже вам писали ) , а то она с двойней укорачивается тоже очень быстро.

Гемоглобин переносчик кислорода в ткани плодов и в ваши ткани. Конечно, надо пить и пить его и поднимать как можно усерднее. К примеру, у меня было КС и кровопотеря была очень приличная 700 мл. Это на грани переливания. Но обошлось. Зато у детей была гипоксия и после родов очень мало было сил. Уезжала из больницы, было больно на меня смотреть, лицо белое как бумага. Очень была слаба, не могла даже подниматься с постели как положено. Шатало. Тем более, ни одной спокойной ночи после родов у меня не было. Это очень серьезный вопрос с гемоглобином.

Да гемоглобин нормальный 😊 Ну для меня, например, это норма 😊 Но я как раз, напротив, по жизни тормоз и батон. И как раз "батониться" вредно во время беременности, а те, кто активные - те легче рожают... Но это только моя личная статистика. Так завидую тем, ктл активность сохраняет! У меня совсем нет сил и желания что-то делать 😞 А в стимуляции родов это нифига все не помогает! Мы вон в патологии лежали, у всех срок подпирал, кто уже и перехаживал... и чего мы только не делали - и по лестницам бегали через ступеньку, и приседали, и гуськом ходили, и наклоны всякие делали... - один фиг родились дети у всех вовсе не после наших "упражнений". Мне так пришлось таблетки пить стимулирующие. Надо жить в своеи ритме, просто стараться максимально исключить риски и нервы беречь.

Железо лучше пропить. Чем ниже показатель, тем сложнее нарастить. Не обязательно дожидаться плохого самочувствия. Тем более, роды - это потеря крови, а после родов нужны силы. К тому же анемия беременной может привести к врожденной анемии у малышей. Думаю, лучше сейчас пропить железо, чем кормить им потом новорожденных