Про ГВ

Имхо, режим это биоритмы, свойственные определенному ребенку. У старших я их легко отслеживала, например, просыпается в 8 утра, бодрствует 1,5 часа, спит две фазы по 40 минут с докормом между фазами, потом бодрствует 2,5 часа, потом спит три фазы по 40, потом бодрствует 3 часа, потом спит одну фазу, потом еще немного играет, засыпает в 21 ч. В такой режим легко встроить прогулки и купания (со старшим я от скуки два раза в день по 20 минут плавала). Кормления по требованию, независимо от режима. Но это у меня все было именно со старшими, которые по одному рождались ))) А двойняшки - они ведь друг другу мешают. Ночью один закричал, второй проснулся, режим сбился, и так не один раз, в результате биологический ритм сбивается. Или днем один вот-вот уже заснет, а второй в этот момент просыпается, доуложить первого не дает, снова сбой естественного режима. Первые месяцы мы с мужем оба практически не спали. Например, один поел, но заснуть глубоко еще не успел, а второй уже грудь просит, первого клала в люльку с укачиванием, муж качал до засыпания, а я второго кормила, потом всех раскладывала по гнездышкам. А если одновременно просыпались, то кормила на подушке, потом мужа будила, чтобы помог положить обратно на места. Уже не помню точно, вроде месяцам к семи синхронизировали у малышей второй сон, была зима и начали быстро засыпать на улице, сын сам, дочь с грудью, и хоть сон был разной продолжительности, т.к. физиология все равно у каждого своя, но дни стали более-менее предсказуемые. По ночам после полугода тоже стали крепче спать. Но в целом, если сравнивать со старшими, с которыми после полутора лет я либо спала полную ночь либо работала (старший в полтора перестал есть по ночам, а со средним был совместный сон и я не замечала кормлений), то с двойняхами я до сих пор и сама не сплю, и дела делать не могу, то к одному ляжешь, то к другому, под утро слышат друг друга - один проснулся и второй уже ворчит, а кормиться вместе неудобно, думаю лет до двух так и будет треш.

Выручила б, у меня основной проблемойбыла съеденная грудь, поэтому и не могла первый месяц их кормить одновременно, слишком больно было, а когда они научились кушать то уже стала мостить приспособлениядля кормления двоих одновременно