Мой первый настоящий пост: эксперимент с ограничениями питания

Но пост - это не только правильное питание. Это походы в церковь на службы, отказ от интимной жизни. Иначе это  только диета.
06.03.2010
в церковь я хожу, но отказ от секса... это уже слишком :) все мы грешны в том или ином.
07.03.2010
Пост это не способ не набирать. Я в рождественский набрала три килограма (была уже берерменная)
01.03.2010
я вот уже две недели не набираю :) видимо на кого как это действует. Ведь меняется не только состав но и способ приготовления :) и пища более легко усвояема :)
01.03.2010
казалось бы да...но вот мне не помогает! Я никогда не худела в пост, видимо, я и так не много вредного ем. У меня вообще проблемы с лишним весом.
01.03.2010
может тогда сесть как раз на мясо и овощи? просто от крум и мучного многих несет
01.03.2010
Я бы с удовольствием, но держу пост не для похудения. Может после Пасхи!
01.03.2010
ну вот после пасхи и сядешь! А вообще мой батюшка услышав что я пощусь, сказал чтобы немедленно прекращала! Потому что это чуть ли грех - не себя а чадо кормлю! Поэтому от молочки и рыбы я так и не отказалась, ещё ем сыр твердый для костей:)  
01.03.2010
Я сос воим тоже "договорилась" что отказываюсь от мяса. А если надо по  мед показаниям, то ем в суботу-воскресение!
02.03.2010
для меня пост - это подвиг :) тем более сейчас, когда на рыбу просто смотреть не могу image а вам удачи в экперименте :)
18.02.2010
 Я тоже все свои беременности держала пост, не ела мясо-молочное-яйца-рыбу, короче практически полный, только масло подсолнечное ела во все дни,а не только в субботу и воскресенье. Чувствовала себя даже лучше,чем не в пост))))
17.02.2010
Комментарий удален
17.02.2010
я яйца не ем, для меня даже не от мяса сложно отказаться, а от сладкого - шоколад, булочки, тортики и особенно мороженое! Но что поделаешь, терплю :)
17.02.2010
здорово! а у меня такой рацион пока вю беременность, я до Б была вегетарианкой, как заБ стала есть только рыбку. и то раз в неделю. и прекрасно себя чувствую! крупы, овощи, сырок и фрукты-орешки - наше все!
17.02.2010
вот хорошо вам! а я мясоедка стращная, н6е люблю только свинину, а от вареной телятинки и бульона с зеленью просто умирала! Ну и естесственно сладкое для меня все - шоколадки пончики пирожки... вот теперь терплю :)
17.02.2010
ну есть хорошая альтернатива этой всей бяке, извините, по-другому назвать не могу)))) сухофрукты! и полезно, и вкусно. мед. варенье.
18.02.2010
их я тоже ем! но заменить мороженое курагой достаточно сложно :) а ватрушка с творогом... ммммммммм... вкуснятинка. Вот сегодня утром сделала оладьи с яблочками постные, хоть какая-то отрада сердцу :)
18.02.2010
если не пьете витамины побольше ежьте твердого сыра для кальция, ну с тем условием, что хорошего, в нем больше всего (кусочек заменяет литр молока)))
17.02.2010
вместо мяса можно бобовые трескать, и гороховые)))
17.02.2010
меня от них простите пучит :) я орехи трескаю :)
17.02.2010
орехи тоже хорошо, мы вот тоже трескаем, а вообще я за время беременности овощей и фруктов съела наверное половину из того, что до беременности, еще гречку надо есть для железа, но я вот ее image терпеть не могу
17.02.2010
а я её делаю с жареным луком, грибами и зеленью, и мне оч нравится! а вообще пост дело хорошее, только перебарщивать в нашем прекрасном положении нельзя :)
17.02.2010
да в плане еды тут вообще ничего страшного нет, у меня до Б. как-то никак проблем не возникало можно столько всего готовить из овощного набора только успевай))), гораздо тяжелее морально выдержать пост, тут пожестче будет)))
17.02.2010
хм... морально. Ну я не совсем пока "вошла" во все правила, но ведь главное не ругаться, не искушать других на ругань и вообще просто быть любящей и доброй. Разве нет????
17.02.2010
да, только не так-то это просто))) одна поездка в общественном транспорте чего стоит)))
17.02.2010
аааа :) согласна, но я там не езжу :) Я как за Б то уволилась :)
17.02.2010
МЕЧТА!!!!!!!!!!!!!! но нам пока никак незя будем пока ходить на работу((((
17.02.2010
Пока так как-то.. Постоянная жажда