После покоя резкая боль в ступне...
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиДевочки! Доброе утром всем!!
У меня вот какой недуг обнаружился: уже несколько дней как встаю с постели после продолжительного лежания (с утра например), или сидения с полчасика на рабочем месте так стоит встать на правую ногу - ступню от подошвы с наружней средней части пронзает острая горящая боль, как если б напильник раскаленный зубастый вонзали снизу. Первые 5 шагов хромаю - потом отпускает. Вторая нога не беспокоит. У кого-то такое случалось? Или это только у меня так? К врачу только в пн. но хотелось бы помочь себе раньше. ПРинимаю витамины Элевит. Спасибо за комментарии !
Неля
У меня точно, так , но боль не горящая, а просто болит и обе ноги))))5 шагов и все нормально, я над єти не заморачиваюсь, и еще у меня только с утра......
26.08.2010
Ответить
Лёля
Уже легче стало - есть единомышленники, ура! ))). Но вот я на работе тоже парюсь. Вообще я под столом табуретку держу и ножки на нее кладу - чтобы не отекали, так вот посижу с полчасика, потом встану в туалет, пройтись, или бумажку какую-нить отнести - так тоже самое. аж хромаю.... Интересно как с этим можно побороться? Спрашу в пн. у своей докторицы ))).
26.08.2010
Ответить
April_ag
а может ущемляется что то? нерв какой -нить. может к неврологу сходить?
26.08.2010
Ответить
Лёля
Да! Я вчера позвонила Гине своей - она меня тоже к неврологу послала. Я сходила: ну точно это проявление остеохондроза такое! Из-за увеличенного веса - нагрузка на позвоночник, сжимаются межпозвоночные диски, давят на нервы и отсреливает в разные точки (в моем случае в подошву).
27.08.2010
Ответить
Лёля
Короче: вчера ходила к неврологу. Она сказала что это распространнено у Беременных и людей с избыточным весом. Лекарств много - но ни 1 нельзя при Б использовать. Так что бороться как в каменном веке придется: местно приматывать на всю ногу + подошва помытые листы капусты или лопуха (с бархатистой стороны листа). + Много-много ходить-гулять пешком + бассейн + лечебная гимнастика на разгрузку крестца (например, стоять на четвереньках и спинку то выгнуть - то вогнуть; или лежишь на спине, ноги согнуты, руки крест-на-крест к плечам и поворот туловища не отрывая таза влево, потом вправо). Ну как-то так
27.08.2010
Ответить
Лёля
Гыы. У меня тоже! Мой нормальный вес 60, а сейчас я вешу 90!!! Причем от начала Б я прибавила всего 4,5 кг - весь остальной излишек был накоплен до Б!!!! (Так стыдно прям, а все считаю себя крастокой худо-бедно).
27.08.2010
Ответить