Подготовка к родам.
Девочки, а подскажите кто как готовится к самим родам непосредственно? Я слышала что то о том, что надо растительное масло пить каждый день за 2 недели до родов, диету какую то соблюдать.... А то я уже замучалась со своим врачом, как партизан, ни слова не вытянешь из неё. Всю информацию по беременности только из ББ и беру.
Подскажите пожайлуста что нужно делать чтобы быть готовой к родам и чтобы они легче прошли.
Ольга
Знаешь, сама задавлась этим вопросом. На курсах давали советы, тут на ББ тоже. Но после родов могу сказать одно - готовиться главное психологически и организационно. Выбрать роддом, врача и обеспечить себе 100% уверенность (методом самовнушения) что все будет замечательно и у тебя родится здоровый крепкий малыш. Все остальные мои действия никакого значения и последствий не имели.
24.02.2009
Ответить
Карина
По 2 таблетки ношпы в день, это шейку размягчает. Но надо за неделю до ПДР начинать пить.
24.02.2009
Ответить
Настя
А но шпу я уже пью, мне врач прописала, только как обычно не сказала зачем...
24.02.2009
Ответить
Виктория
Я готовлюсь, в основном, "умственно" - прочитала книжку "Роды без страха", посмотрела видео про роды. Раньше делала релаксацию, сейчас уже не хватает времени; посмотрела техники дыхания. Думаю, главная подготовка - морально - знать что и как должно проходить и не бояться.
24.02.2009
Ответить
Виктория
Честно сказать, очень помогла. :) А в первый месяц беременности очень боялась рожать - лежу плачу, думаю "ну вот жизнь заканчивается, начинается ужас". Чем больше читала книжку и смотрела видео, тем становилось спокойней. Сейчас жду родов как радостного, хотя и сложного события :) Настраиваюсь на то, что чем спокойней воспринимать, тем все лучше пройдет :)
25.02.2009
Ответить
veronia
nu maslo to4no ne pomozhet!!!=)))) a tak....zhurnalov ved dlia mamo4ek ku4a...po4itaj,tam mnogo interesnoj i poleznoj informacii=) uda4i!!!
24.02.2009
Ответить