Скумбрия домашнего х/к

Девочки всем здравствуйте! Вопрос о скумбрии копченой! У мужа коптит брат со свекровью , у брата своя коптильня! В общем угостили и нас ,я не удержалась и съела не большой кусочек с картошкой ! Сейчас болтали с подругой она начала говорить зря я ела , что коптильня это не термообработка , что есть такая инфекция как Листериоз и мн.др! Хотя я читала до этого , что многие паразиты погибают при заморозке ! В общем прочитала я про этот листериоз на сколько он опасен , хотела вызвать рвоту не получилось ! Я просто на панике девочки ! Поделитесь своим адекватным мнением , я вся в страхе ! Муж накричал говорит не ешь если ты паникуешь , а то съешь потом тебе все жути гонят и нервничаешь ! А я так жду нашего малыша и боюсь всего! Ну неужели нельзя кушать рыбу эту, я до беременности просто ее уплетала ! 🤦🏻‍♀️