Что делать с бессонницей?
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСЧто делать, как спасаться. Сил уже нет. Засыпаю около четырёх утра, и еле сползаю в 8-9 утра. Целый день на ногах, как разбитое корыто.
Кристина
Меня хоть както спасали "персен ночь", это успокоительное на травах, расслабляло хоть как то от них , ну и по максимуму днем что-то делать помогало , чтобы с ног валиться)))
01.08.2019
Ответить
Виктория
Ахаха, Кристиночка, в том то и дело, что я до кравати доползаю. У меня вон сколько их, ещё и беременность, огород, занятия английским. Постоянно в движении, а и мужу развлекательную программу устроить надо😜. Короче, может моя бессонница от перевозбуждения нервной беременной системы
01.08.2019
Ответить
Кристина
Ого-го 😁вот это план мероприятий на день! Ну значит это нужно тупо пережить))) тут уже видимо медицина бессильна, беременность- она такая)))
01.08.2019
Ответить
//TanyaM//
Оооо, сегодня 2,5 часа поспала. А так, уже спать не могу недели 2-3. Но сегодня рекорд прям((((Магний не пью, от него голова кружится у меня. Буду пить чай с мятой на ночь.
31.07.2019
Ответить
Сашенька
Никак, только родить, до 20 все время спишь на ходу, потом ничего, а после 30 недели бессонница((
31.07.2019
Ответить
KapitanOchevidnost'
Мне магний помогает. Очень расслабляет, плохие мысли сразу отступают и спится крепко
31.07.2019
Ответить