Набор веса
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСДевочки, что делать, с весом какая то хрень творится, дома взвешиваюсь раз в неделю, две недели прибавки не было на контрольном замер, через 2 дня сразу +1.6кг., ладно думаю отёки может начались понаблюдаю. Вес стоит неделю, отёков я у себя не вижу, ладно, уменьшаю порции, ограничиваю сладкое, не ем после 8-9 вечера, на ночь фрукты: яблоко, может виктория, вообщем, что есть. Встаю сегодня с утра +400гр. Что за фигня. Вчера не передала абсолютно, ела в 10 вечера ягоду, воды пью не много. К врачу 10, или может уже сбегать сегодня. Срок 33+4
Котенок
Попробуйте арбуз. Лишнюю воду погонять.
Тоже скачит вес. Поела вчера арбуз и сегодня уже меньше на весах .
04.07.2019
Ответить
Ольга
Такая же фигня. Еще и ребенок сказали "отъелся" со мной. То +1кг, то минут 200/300грамм, фигня какая-то в организме.
04.07.2019
Ответить
Alla Chu
Всю беременность скачками прибавляю, могло быть за 2 недели +300 гр, а потом вдруг 1500 гр за неделю. Отеки были всего 2 раза из-за сильной жары, с 37 недели вообще перестала вес прибавлять, хотя ребенок крупный ожидается.
Присоединяюсь к совету на ночь есть белок, фрукты и для ЖКТ на ночь тяжело, и сахара в них много. И побольше воды, чем больше пьете, тем меньше она застаивается.
04.07.2019
Ответить
Аля
У меня маленький набор совсем, но все, что прибавила - скачками. Отёков нет особо. Почему так, не знаю. Особенность организма, видимо. Но я каждый день взвешиваюсь и никогда не было +100г, к примеру, потом ещё, чтоб плавно. Сразу раз - и за ночь 500-1000г. Потом могу месяц не прибавлять. Может, особенность, может, и у вас так.
04.07.2019
Ответить
Анна
Воды наоборот больше пейте!потому и отеки могут быть,что организм задерживает жидкость в организме из за того,что не насыщается водой 🙃 проверено на себе 🙈
04.07.2019
Ответить
Ольга
Ложусь поздно в 12 час ночи, мучает бессонница, а кушать хочется(, перехожу на кефир
04.07.2019
Ответить
MomS
Ну, можно кусочек сыра/кусочек отварной куриной грудки съесть. В общем,белок. Кефир тоже хорошо.
04.07.2019
Ответить
Black Cat
Да, можно кефир или бутербродик небольшой.
Мне в 3 триместре сказали обязательно за 30-60 мин до сна кушать бутик. Делала такой: чёрный хлеб+ творожный сыр (зернистый)+ помидор + тоненький кусочек вареной индейки.
Если не кушала, то утром сахар был повышен. И ночью могла проснуться от дикого чувства голода. А с бутиком и сахар был в норме, и кушать не хотелось
04.07.2019
Ответить
Мария
Я тоже ложусь в 12, но крайний приём пищи максимум в 7, и конечно не фрукты) фрукты до часов 3-4 ем. Ложусь спать с чувством голода, но именно это помогает мне от тяжести, изжоги ну и держит вес конечно) к 32 неделе +4кг
04.07.2019
Ответить
Ольга
Я так не могу, я гастритчик, если чувство голода сильное, становится плохо, тошнота, боль в желудке.
04.07.2019
Ответить
Женушка
От ягод и фруктов во 2 половине дня всегда +. Чем больше воды пьёте, тем для веса лучше, если отеков нет.
04.07.2019
Ответить