Объедания и ваш вес
Здоровый образ жизни, питаниеНа какой неделе начали объедаться?У меня ощущение,что от холодильника я не отхожу,вечные перекусы 😃У меня начался с 21 недели жор,до этого ела как раньше-за одного,а теперь за десятерых ))общая прибавка в весе почти 4 кг за 23 недели ,у вас как?
Мария
25 неделя идет, по УЗИ 26, жора нет и не было, я себя на 100% контролирую. Вечером кефир или творог, максимум еще могу фрукт заточить типа киви или яблока. У меня дикий страх стать жирной салобазой
30.10.2017
Ответить
Мария
пока + 4, это с учетом того, что у мня ИМТ 19,2, т.е. дефицит веса, по идее могу спокойно 15 кг набрать. Но у меня прям фобия(((и +4 кг уже стресс, хотя четко слежу за питанием, 1500 ккал в сутки строго ем
30.10.2017
Ответить
Валери
Спасибо за ответ)у меня пока такая же прибавка,но я ем реально много,сейчас начала следить
31.10.2017
Ответить
Mrs Panda
Все «прелести» после объедания не стоят самого процесса, поэтому забила на это дело
29.10.2017
Ответить
Анастасья
У меня в недель 17 был жор. Ещё тогда в гости приехали к нам на пару недель и было очень много вкусной еды. В прошлую беременность набрала около 16 кг. 10 в роддоме осталось, потом через меньше полгода ушла в минус 5 от своего веса. В эту беременность набирается больше , хоть и ограничиваю себя сейчас ((
29.10.2017
Ответить
Инга
У меня жор начался в 22 неделе. Ужас! Постоянно хотела есть. Сейчас на диете (не супер строгой). Вес ушел за 2 недели на 1.5 кг.
29.10.2017
Ответить
Юлия
У меня как то не от срока зависит) то много ела, то умеренно. Тут связь скорее с тем, есть ли дома что вкусненькое)) А сейчас уже из за объема желудка, почти нереально в себя много запихнуть(
29.10.2017
Ответить
Al
У меня где-то с 22 недели начался жор, я жрала булки как не в себя, витрины с тортами меня прям манили. Дожрала, что в 24 недели результаты глюкозо-толерантного теста были не ахти и сейчас сахар в крови 4 раза в день замеряю. Во всем надо знать меру((
29.10.2017
Ответить
Aнна
в первую беременность к 23 неделям прибавка была 7 кг, всего за беременность 13 кг. Не объедалась и вообще, выглядела стройно , животик был маленький. Через неделю после родов все кг ушли сами и я вернулась в добеременный вес.
Сейчас прибавка 5 кг, тоже не объедаюсь и вредное не ем, но есть отеки.
29.10.2017
Ответить
Ната-мама
Может вы кушаете не то?))) Сладкое, мучное. Вот и вес..я старалась кушать нормально,но у меня и не было Жора,пришел после 30 недель он...до 21 недели +0 кг,к 30 + 5-6... К 38+ ещё 7
29.10.2017
Ответить
Валери
Ем мучное,жареной,майонез,хлеб,шоколад,все самое вредное для фигуры,просто я не склонна к полноте и поэтому не держу себя в руках...но сейчас что-то задумалась
29.10.2017
Ответить
Юлия Варфоломеева
Просто надо понимать, что его не ЗА двоих, а ДЛЯ двоих) питаться правильно и дробно, а не тупо набивать кишку))
В эту беременность я набрала ровно 10 кг. 12 дней после родов, а вес вернулся в добеременный)
29.10.2017
Ответить
Валери
Ну вот это осознанно Вы подошли,а я решила дать себе волю,вот думаю легко ли потом уйдут эти кг...или остепениться пока не разнесло
29.10.2017
Ответить
Юлия Варфоломеева
В беременность с младшей дочкой я набрала 36 кг😆 тоже, как и вы, решила дать себе волю))))) минут получилось только спустя полгода. Но все ляхи, попа, живот были в растяжках. Много денег потом ушло на шлифовку, чтоб это безобразие скрыть. Поэтому в этот раз я решила держать себя в руках всеми силами)
29.10.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.