Изжога и другие недомогания.
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременности
Так смещаются внутренние органы матери во время беременности:
Изжога?Запоры?и другие неприятности случаются в период беременности. Облегчить или избежать эти недомогания женщина может, если правильно питается...не зря акушеры гинекологи рекомендуют беременным женщинам придерживаться основ правильного питания .
Желудок меняется в размере и расположении, посмотрите!Поэтому, как минимум, не стоит перегружать его на ночь глядя. Лучше есть небольшими порциями 5-6 раз в день. Ужинать специалисты советуют за 3-4 часа до сна. Лично я пила кефир, когда очень хотелось есть или пила тёплую воду. Были и срывы, яжчеловек))
Диетологи советуют пить теплую воду при изжоге. Мне помогало молоко. Кто-то говорит, что их спасают от изжоги сухари)) Что Вам помогает в таких случаях?
Insta
Гифка из интернета.
алина-малина
Как наглядно))) где же это картинка была раньше))) Меня спасал фосфалюгель и семечки))) А после родов организм долго привыкал, что ничего уже не давит)))
06.02.2017
Ответить
Татьяна
вот-вот, я и не подозревала о подобном за все свои беременности 
Поэтому делюсь полезной инфо, так сказать))
Поэтому делюсь полезной инфо, так сказать))
06.02.2017
Ответить