Спасаюсь в голоде

Я вас понимаю, наверное, как никто другой))) у меня та же фигня , плюс тяжести ещё отрыжка, изжога и постоянный метеоризм, ну и бурления в животе. От этой тяжести сразу дышать тяжело становится . Я и до беременности страдала, но тогда чуть что глотала горсти таблеток, сейчас ничего из этой горсти нельзя. Мезимы и юниэнзимы , эспумизаны не помогают вообще , хорошим ферментным препаратом считаю Креон- но при беременности нет данных о безопасности.Человеком себя чувствую только утром. В данный момент пью смекту , она мне помогает при вздутии и тяжесть в районе желудка тоже уходит- так как смекту обволакивающими свойствами обладает , но с ней осторожно надо быть - могут быть проблемы со стулом и плюс она вместе с вредными и полезные вещества всасывает . При тяжести и изжоге - мне подошёл гневискон двойное действие в бутылке жидкий , именно двойное действие тяжесть убирает. В поддержку кишечнику -бифидум и лактобактерин . По поводу питания- кушать ТОЛЬКО маленькими порциями , кашу овсяную в рацион включать обязательно!!! Крупы : греча, пшенка, перловка- очень желательно. Вечером перед сном не кушать сытно, если под ложечкой сосет - то стакан ряженки , йогурт несладкий . Перекусов вредных избегать ( бутеры с колбасой).про детское питание вам тут дельный совет давали, пожалуй тоже воспользуюсь. От мяса нельзя отказываться- тушеную говядину или грудку куриную надо включать в рацион, можно просто вареную , но тушеная с овощами вкусней, рыбку запекать в духовке.Жареного соответсвенно Избегать., сладкого-избегать ( горький шоколад если только немного). Фрукты , овощи включать в рацион, но от сырости мне , например, не очень хорошо, поэтому я запекать все стараюсь . Вы уже смотрите по себе.кажись все)))) к врачу обязательно сходите- он назначит препараты под вас конкретно, я же написала только то, что помогает конкретно мне, так как жкт давно барахлит, поэтому знаю уже что мне поможет, а что нет

К врачу вам нужно сначала. Самолечение не всегда к хорошим результатам приводит.

Мне кажется у вас на витамины такая реакция...

Не ешьте витамины дня три. Я вот только на неделе 12 поняла, что все мои проблемы с желудком и тошнота была от витаминов. Они раздражали желудок и мне было плохо от всего! При этом если выпить витаминку с плотным ужином(мясо,макароны и тд), то было все ок, стоило как-то не так выпить, а потом еще, расслабившись, съесть что-то раздражающее, типа помидора или винограда, крепкого чая, все - пипец. Тошнит, рвет от всего, причем симптомы эти еще дня три сохранялись... а я продолжала стараться пить витамины, чтобы малышу поступали питательные вещества. Однажды проснулась ночью от того, что безумно тошнит. Сменила витамины и все прошло.

Сдайте анализы на хеликобактерии, они могут вызывать гастрит и язву

а у меня наоборот, пока ем хорошо, чем голоднее тем мне хуже. Но постоянно есть тоже не возможно. Если мы собираемся на даче с друзьями и там сидим за столом я по чуть чуть, все время что то жую в эти дни чувствую себя превосходно.)))) Но Но Но........

А. что у вас с желудком? Или просто токсикоз?

У меня в начале Б было так же,потом пересмотрела рацион и все прошло.

Сходите к гастроэнтерологу, поддержку для жкт вам выпишет. Мне помогло хофитол, эубикор, юниэнзим. Прямо человеком стала. А до этого умирала от болей и тяжести.

Ни в коем случае первой едой в день не должна быть жидкость, это же первое правило токсикоза. Иначе сразу выворачивает. Сухарик домашний с солью, второй. Мне вкусные свежие булки помогали, только не сладкие. Крекеры. и остального по чуть-чуть.