Что делать???
Привет всем! Девочки, подскажите!! Сильно набираю в весе!! У нас 25 неделек, была на приеме у Г, набрала за месяц 3,5 кг, Г сказала, что много. Перед этим было тоже самое - 3,5 кг. Начинаю переживать, может нужно какую-то диету?? Подскажите пожалуйста!!!
Анастасия
Уже 7,5 кг, врачговорит, что скорее всего из-за воды, т.к. поправляюсь только в животе.
30.06.2012
Ответить
Свето4ка
Ограничьте соль, по опыту скажу, это можно сделать, если только готовить отдельно себе, но способ ООчень эффективный. В прошлую бер. я набрала 25 кг, я вообще не пила, т.к. врачи очень ругались, а всё дело-то в соли было)). Вот сейчас 14 неделя, не скажу, что совсем без соли, всё равно или раз в день или раз в 3 дня, я что-то соленое ем, но на весе не сказывается уже, до бер-ти 59200, сейчас 14 недель 60 кг.
30.06.2012
Ответить
Марина
гормоны принимаете? Вот меня с них прет..я уже лапкой на лишний вес махнула, ем мало, отеков нет, а прибавка постоянная...)))
30.06.2012
Ответить
Анжела
Я стараюсь меньше пить воды и делать разгрузочные дни с яблоками и кефиром (совсем без воды). Не ешьте сладкое и мучное, ограничть соленое.
30.06.2012
Ответить
Анастасия
Спасибоза совет, просто в такую жару очень тяжело ограничить количество воды.
30.06.2012
Ответить
Кристина
у меня на фоне отеков, за 5 дней +2,5 кг...
не ем ничего такого, а пью оч много.
с чем связана ваша прибавка?
29.06.2012
Ответить
Анастасия
Г говорит, что скорее всего из-за воды, просто сложно пить мало в сильную жару. Еще ноги очень отекают.
30.06.2012
Ответить
Кристина
ну вот тоже самое у меня. Началось с 16 недели. Но еще повлияло то что обмен веществ нарушился, в итоге это и плюс вода дало мне прибавку за все это время 30 кг. До Б была 69, щас 100 кг.
30.06.2012
Ответить
