Сводит икры(((

не хватает магния, из продуктов вроде бы курагу надо кушать из лекарств Магне В6

Мне назначали Магне Б6.. Но я пила кальций и ели изюм.. всё прошло

Однозначно Магне В6

У меня такое было пару раз. Можно носок стопы на себя тянуть как бы, быстро отпускает. Но вообще это вроде бы нехватка кальция и магния. И надо восполнять))

Тоже постоянно сводит, но когда пила Магний, ваще не сводило. А как перестала, то опять каждую ночь почти. Это значит Магний нужно дальше пить?

У меня такое было.Когда просыпалась от боли,терла икры и под коленкой и все проходило.

Препараты магния, больше ничего не поможет

У меня в первую беременность такое было,растиранием и спасалась,а еще старалась не потягиваться с утра моментально сводило.