Физическая активность после КС
Жизнь после...Милые девочки, а когда после кс можно начинать ходить в бассейн? Про зал и фитнес слышала что через пол года... после снятия швов как долго нельзя поднимать тяжелое, ребёнок не в счёт я так понимаю) и половую жизнь когда начинают после кесарево? Спасибо! Всем отличного вечера!!!
Donnahuliya
Девочки, ну вы и зажигалки. Мы после родов с мужем были никакие оба. Дочка беспокойная, недосып постоянный. Плюс у меня на гв вообще либидо ушло
22.03.2017
Ответить
Nastenka
Это я на будущее спрашиваю))) сейчас не до этого так точно))) может через месяц другой)))
22.03.2017
Ответить
BeautiFly
Главное все делать оч аккуратно и не в полную силу а пробовать только по чуть чуть)
21.03.2017
Ответить
BeautiFly
Так понимаю все все начинают через месяц а не два)) мы с мужем не сдержались через месяц ( но толку... Я как бревно до двух была:) ни че не чувствовала) . в бассейн вряд ли бы погла. Прес пробовала не в нагрузку качнуть так живот потом поднывал. Перенесла еще на месяц и там уже нормально было.))
21.03.2017
Ответить
Nastenka
Тоже все индивидуально! Будем пробовать через месяц и ждать от врача рекомендаций!
21.03.2017
Ответить
Nastenka
Как же меня радуют такие комментарии!!! Спасибо!!! Значит и у меня есть надежды!!!
20.03.2017
Ответить
МакМама
Половая -после окончания лохий. Ванну через 2 мес можно. Видимо, бассейн пробовать попозже, тк нагрузка на пресс.
20.03.2017
Ответить
Екатерина
Сходите на узи и к врачу, если все швы хорошие можно потихоньку начинать. Я начала через 4 месяца. Но если вы кормите грудью, то большие физические нагрузки противопоказаны, т. к. уменьшают количество молока.
19.03.2017
Ответить
Nastenka
К врачу через три недельки уточню, хочу начать с бассейна тихонько хотя бы, фитнесс точно позже! Спасибо!
19.03.2017
Ответить
ТEЯ
А я по состоянию...В фитнес клуб начала ходить через 3 месяца. Шов не беспокоит. В плане интима: пробовали через месяц-больно и ваще не реально. Будто все кости сжаты. Через 2 месяца норм. 
Да и носила я дофига. Дабы у нас двойня. А они если оба, то вес в 2 раза больше. Да и коляска кг 30 весила в 1 мес.после рождения. Ничего,все норм.
Да и носила я дофига. Дабы у нас двойня. А они если оба, то вес в 2 раза больше. Да и коляска кг 30 весила в 1 мес.после рождения. Ничего,все норм.
19.03.2017
Ответить
Панасюк Ольга
Я вернулась к полноценным спортивным нагрузкам через два месяца. Сюда включало все-и бен, и пресс и бассейн в том числе. Половая жизнь в полтора месяца вернулась
19.03.2017
Ответить