диета как образ жизни...
вот сижу и понимаю, что фигурка моя желает лучшего... пресс перестала качать уже месяцев 6 назад, т.к. аппетит бешенный (ГВ), да и "жирок" там только внизу и не убирался...Хотя , блин, не могу сказать, что ем много - до Б-ти так и ела. надо спортом заняться и всё-таки на диетку сесть... вот ссылка - может кому пригодится:
http://www.kuroed.com/?id=753
Зинок
вы знаете, я такая же, как родила первые 2 месяца была, как скилет, а сейчас рознесло как добрую бабу, но я без сладкого жить не могу, как быть сама не знаю
17.06.2010
Ответить
Гаяна
так я себя уже ограничила до минимума. до б-ти ела всё и в любое время (не объедалась конечно) и весила 46-47 кг. а сейчас 50 кг.поэтому для меня мой жирненький живот и всё лишнее страшно...
17.06.2010
Ответить
Зинок
муж мне говорит прес качай, а я ненавижу его качать да и времени особо нет, а сли не есть после 6 живот спадет немного?
17.06.2010
Ответить
Гаяна
живот то спадёт, но тут ещё и кожа растянутая, да и жирок есть чуток. самой заниматься - гиблое дело, т.к. трудно дисциплину соблюдать... пришла к выводу, что надо куда-то ходить - т ак и интересней и толку больше.
18.06.2010
Ответить