И я про вес

подруги завидуют
12.06.2018
Спасибо! Вчера была с подругой в бане, наклонилась, она мне: " у тебя весь позвоночник видно". Я уже забила и ничего не отвечаю.
12.06.2018
Шикарная фигура! Не слушайте никого!
11.06.2018
Спасибо!
12.06.2018
Анна, отличная фигура, вы очень стройная и шикарно выглядите! Не слушайте никого!
06.06.2018
у вас хоть попа есть. у меня вес ушел в добеременный, но с ним и попа, грудь, все, стручок. все тоже говорят тощая. в одежде норм, но в купальнике :((( у вас впорядке се. понятно, что хочется рельефности, но где ж сил взять на рельефность :))))
05.06.2018
Про силы точно)) 20 минут зарядки и я устала 🤤
05.06.2018
элементарно нет времени, сын везде сейчас сует свои руки, ноги, встает и лезет, весь день бегаешь либо за ним, либо с нимпо площадке. если появляется 20 минут- хочется просто в тишине посидеть. наверное смирюсь, и поживу этот год с такой жопой :)))
05.06.2018
Уже ходит? 😮
05.06.2018
по опорам передвигается :) и сует руки в ящике.
06.06.2018
я не поняла в чем проблема, может через строчку читала...Нормальная фигура, кухня шикарная, так что с финансами понимаю тоже все ок, успокойте своих тараканов и включите музыку веселую погромче
04.06.2018
Спасибо)
05.06.2018
При росте 168 вешу 49 кг, ребенку 2 годика. До беременности весила 55. Меня абсолютно устраивает моя СТРОЙНАЯ фигура, хотя весь мир сговорился и говорит, какая ты худая, боже мой, ты что совсем не ешь. Я тоже оправдывалась, мол это все гв, это потому, что мы с ребенком очень активные, я ем много и хорошо. Потом посмотрела, да ну их в баню...и все встало на свои места. Друзья когда говорят, ой какая ты худенькая, тебе бы поправиться, я отвечаю: я стройная, а кому то бы не мешало на себя в зеркало посмотреть! Мне кажется, это все от зависти, как это так. я родила два года назад и совершенно не бегемот, а они даже не рожали и выглядят как морские котики на пастбище! Соседки тетки в возрасте вообще уже со мной не разговаривают, потому, что один раз я ответила, что я стройная, у меня есть муж и ребенок, я работаю на отличной работе и меня все устраивает, если вам не нравится мой вес - советую не смотреть! Пресс я не качаю, на диетах не сижу, за беременность набрала 13 кг, похудела на 19 и отлично себя чувствую. И скажу честно, я еще никогда так не любила свое тело, как сейчас!!! И вы никого не слушайте, отвечайте просто: я не худая, я стройная и красивая. У вас отличная фигура, и ножки и попа, вы вообще не худая, есть на что посмотреть. Главное, чтоб вам и мужу нравилось)))
04.06.2018
Комментарий удален
04.06.2018
При росте 163 вешу 53 кг и родственники тоже постоянно - такая худая ,что это так некрасиво и нездорово выглядет .а набрать не получается пока ,такими мнениями уже и комплексы получились .а вы на фото выглядите хорошо
04.06.2018
Спасибо! Я 48 при росте 161 сейчас. Тоже у себя успела уже высмотреть кости, просвечивают ребра над грудью, начала закрывать вырез одеждой. Но меня тут расхвалили)) мне полегчало реально.
04.06.2018
Нормальный рост- вес) не обращайте внимания Я 61-175... такие же разговоры выслушиваю периодически, что и вы))
04.06.2018
я недавно начала подкачивать дома попу и тоже фоткалась в плавках, открыла ваши фото и чуть не упала)) моя фигура)). я 162 и 47 кг. Даже форма ног как у моих. Но меня все устраивает, я просто уже тонус пытаюсь вернуть. Мне тоже часто говорят, что я худая, обычно это не худенькие женщины. Зачем мне слушать их мнение, если ходить с этим весом мне?
06.06.2018
как результаты? какие упражнения делаете?
06.06.2018
результаты неплохие, если учесть, что целлюль присутствует, неплохо подобрался тонус, и он практически уже не виден. В инста подписалась на разные паблики, там девочки выкладывают видео со своими занятиями, присяды, выпады, табата мне понравился комплекс, всего 5 мин в день)) то что надо!)))). Ну а так, по настроению, недавно заметила, что у меня сильно выросла внутренняя часть бедра (мышца), пришлось убрать присяды с весом. В общем, смотрю, меняю. подбираю под себя.
06.06.2018
поделитесь, пожалуйста, ссылкой на комплекс табаты в личку. даже не слышала о таком) с весом делаете упражнения?
06.06.2018
делаю с весом, у меня 2 гантели по 5 и штанга 10 кг. колени не всегда 10 кг выдерживают, поэтому беру 5 кг. Табата комплекс очень простой и обширный), это не ссылка. Просто наберите в гугле, там рассказан принцип самого комплекса, и дано очень много упр, которые вы сами под себя подбираете. А в телефон можно скачать приложение табата, оно помогает заниматься. Там принцип сделат весь комплекс на четкое время работы и отдыха, 20 сек работаешь, 10 сек отдыхаешь. 4 подхода в каждом блоке, 4 блока, между блоками 40 сек отдых. За счет такой активности, происходит хорошее жиросжигание. Потом можно добить уже спокойными присядами и т.д
06.06.2018
это хорошо для тех, кто уже похудел, но не имеет рельефа мышц, вот этим и занимаюсь)
06.06.2018
у меня такая же цель. Спасибо еще раз! Я с приложением тоже попу качала, только без веса, сразу после родов. Очень дисциплинирует)
06.06.2018
У вас всё замечательно и пропорционально) Поправляться или худеть совсем не нужно, и пофиг что говорят. Сейчас у вас очень удобная фигура, чтобы "добить" (в хорошем смысле) ее спортом. Главное-не упустить этот момент, пока вес не пошел в плюс или минус.
04.06.2018
Отличная фигура!!!!! Плюньте на то что говорят родственники! Главное, что вам нравится и мужа тоже я так понимаю все устраивает! ☺️😉, А остальные завидуют!
03.06.2018
отличная фигура!
03.06.2018
Спасибо!
03.06.2018
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Баночный массаж на ягодицах при варикозе Красота изнутри?...