наш сон
Здраствуйте, коротко опишу как мы засыпаем, нам сейчас 8 месяцев, для начала мы купаемся, кушаем и засыпаем, но порой в течении ночи сынок может проснутся и заплакать, сейчас малыш не много приболел и спит со мной, а так в кроватке.Не пойму почему он просыпается, знаю что ничего не болит, и уже давно просыпается по ночам, подскажите пожалуйста как уложить его чтобы сынок спал спокойно
Мария
Спим мы на диване, иногда в кроватке днем.по ночам иногда со мной иногда в кроватке
23.04.2015
Ответить
Мария
Точного времени у нас нет.засыпаем мы в 21:30 или 22 . проснутся может в 5 и мы кушаем смесь. Утром пробуждения у нас к 9 часам, днем спит по часу или по пол часа 2-3 раза
23.04.2015
Ответить
Ольга Добровольская
Маша, важно пересмотреть режим малыша — для 8 месяцев при таких относительно коротких снах укладывание в 21/22 часа — это поздно. Малыш переутомляется и именно от излишней усталости плачет, может беспокойно спать или долго засыпать. Ваш идеальный режим будет включать 2-3 сна но по часу хотя бы и укладывание в ночь не более, чем через 2,5 часа после 3 го сна, или 3,5 часа — после второго. В любом случае ночь должна начаться между 18 и 20 часами, не позднее. На режим можно переходить сразу, постепенность тут не нужна. Успехов вам!!!
24.04.2015
Ответить
Ольга Добровольская
Мария, уточните пожалуйста режим сна за сутки — подъем, начало и продолжительность дневных снов, где они происходят, во сколько малыш засыпает на ночь
23.04.2015
Ответить