Сырые витамины при беременности

Самые натуральные у megafood https://ru.iherb.com/pr/MegaFood-Baby-Me-2-120-Tablets/68266?rcode=GMK710 Я сейчас garden of life брать опасаюсь, хотя мне очень нравились их детские натуральные жевательные витамины. Их купил Nestle, а эта совсем не та корпорация, которую можно заподозрить в натуральности. Многие формулы они уже изменили, а производства перенесли.

Я в Б и на ГВ пила сырые цельнопищевые витамины Garden of Life, Витамин кодекс, Сырье Пренатальная.

С первого дня задержки пью вот эти. Сырые) Очень довольна. Побочек нет, анализы хорошие. Минус - капсулы довольно большие, но их можно раскрывать и высыпать содержимое в еду. Плюс - пить нужно по три в день, то есть можно варьировать дозировку при необходимости. Я пью одну утром, одну вечером. https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Raw-Prenatal-180-Vegetarian-Capsules/39196?rcode=SUR9577

Пью вот эти всю беременность, незнаю сырые или нет.