Йодомарин, пробиотики и витамин С

Если цодомарин выписал эндокринолог, его и пейте! Либо в витаминах чтоб был калия йодид. Витамин Ц к любому железу берите натуральный , из цитрусовых https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Acerola-C-Chewable-250-mg-90-Tablets/7636?rcode=BAL1299 Пробиотики сейчас эти https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-LactoBif-Probiotics-30-Billion-CFU-60-Veggie-Capsules/64009?rcode=BAL1299, брала после пробника , работают

1. Йод на сайте условно можно разделить на 2 группы: - КЕЛП (из водорослей ламинарии), мы с сыном, которому эндокринолог тоже назначил Йодомарин, пили такой Country Life, Норвежская ламинария.Кстати КЕЛП бывает и в жидком виде. - йодид калия (как в Йодомарине), например, такой Life Flo Health, Жидкий йод. 2. Железо (из бычьего ферритина и аспартата) продуктивно усваивается организмом Cardiovascular Research Ltd., Ферритин. 3. Сама только недавно пропила пробник пробиотиков, хватает на неделю Healthy Origins, Probiotic, 30 Billion CFU's. Я предпочитаю брать пробиотики именно в стабилизированной форме, потому что это даёт гарантию сохранения жизнеспособности полезных бактерий в препарате при транспортировке и хранении в пункте выдачи.

Если гемоглобин совсем низкий, то сольгаровкое железо не особо поможет, т.к. там доза не высокая, а больше профилактическая. Обратите внимание на следующее: 1) Железо с необходимыми добавками ( а это не только витамин С, но и фоливая кислота и витамины группы B) Nature's Plus, Hema-Plex, 60 вегетарианских капсул 2) Также попробуйте Jarrow Formulas, Лактоферрин, 250 мг, 60 капсул Он помогает связывать железо и лучше ему усваиваться, плюс хорошо действует на кишечник. 3) Ферменты+Пробиотики+пребиотики Zenwise Health, Ежедневные пищеварительные ферменты с пребиотиками + пробиотиками, 180 вегетарианских капсул4) Просто действенные пробиотики, больше подходят для профилактики (8 штаммов и 4 миллиарда живых микроорганизмов) Now Foods, Gr8-Dophilus, 120 растительных капсул