Как я полюбила сон. Супер средство от бессонницы.
витамины и БАДы для взрослых
Я знаю о бессоннице, практически, все. Проблемы с засыпанием, с частыми пробуждениями и с невозможностью уснуть после пробуждения.
Тяжелые снотворные никогда не применяла, но из легкого опробовала очень много из наших аптек.
И вот решила взять . Стоит не дорого, отзывы хорошие.
Сначала пила по целой капсуле - это много для меня, от пол капсулы эффект такой же.
Принимаю за 1-1,5 до сна и буквально сразу начинает клонить ко сну, но чувство близкое к обычному желанию спать.
засыпаю мгновенно, минут 10-15. После пробуждения так же, проблем нет.
Побочек нет, пью вторую банку. У меня сейчас трудный период, поэтому постоянно употреблять не советую. Но 2-3 раза в неделю вполне пойдет.
ПС. Без него уснуть могу, привыкания нет.
Анюля
А меня хорошо срубает. Эффект заметен даже от трети капсулы. И маме своей такой заказала, но она по целой пьет. Тоже хорошо помогает.
09.02.2017
Ответить
Марина Ахметова
На гв такую штуку можно? Я давно подумываю о мелатонине,т к иногда полуношничаю,не могу уснуть , и утром вставать надо, а не могу ,т к не выспалась конкретно
02.02.2017
Ответить
Анюля
Даже, если бы было можно, то я бы не стала. Я пила вот это Валериану. Если принять две на ночь, то тоже неплохо успокаивала. Но там тоже написано, что нужна консультация врача.
03.02.2017
Ответить
