Еженедельный отчет

Как обычно, по понедельникам.

За прошедшую неделюувеличила нагрузку на степпере. Довела до 2000 шагов. Со степпера слезаю мокрая и с подрагивающими от усталости ногами. Но довольная :))

Так как у мужа были проблемы с кишечником, готовила ему диетические блюда. Ну и сама за компанию это ела (рис, картофельное пюре, просто сладкий чай). Однако в выходные начались критические дни. А в этот период я себя так плохо чувствую, что не могу заниматься спортом и вообще мало-мальски активно двигаться. Ну и на шоколад тянет со страшной силой. Сорвалась

Итог недели - осталась на прежнем уровне 60 кг.