Бой с калориями.

Я сама никак себя не настраивала против сладкого, просто в один момент стало противно есть тортики и пироженные всякие. Вообще не тянет. Остался только шоколад))) люблю и не брошу))) 
02.06.2010
Ой-ой-ой!!!!!Мой самый злейший враг-СЛАДКОЕ!Питаться стараюсь правильно, сбалансировано, но срываюсь...Вчера ВЕЧЕРОМ не было сил терпеть такие муки. Налила чай, натрескалась печенья и варенья и была такая ДОВОЛЬНАЯ. И возненавидела себя за этот срыв! КАК БЫТЬ????
01.06.2010
вот, собсна, меня этот вопрос тоже давно уже мучает. В попытках на негоответить и родился этот пост))
01.06.2010
и я собираюсь отказаться, не знаю на какой срок. ну не умею я по чуть-чуть, я ем, причём много или не ем совсем. Помню по молодости не ела пол-года белый хлеб, масло, сладости. Совсем. Пока это подвиг повторить не удавалось ((
01.06.2010
ну так давай попробуем попытка - не пытка)))
01.06.2010
ага, давай. Только со остальным в твоём списке я пока не готова растаться, ну только если с жирным, да и майонезом в принципе тоже
01.06.2010
ну про остальное я так, для информации, мне это все уже даром не надо, осталось только сладкое))
01.06.2010
а я колбаску люблю, с булочкой, да с чаем сладким с лимончиком...
01.06.2010
а если вместо нее кусочеек мяса отварного или запеченного? Вреда в разы меньше...
01.06.2010
да можно. я вот на днях мясо запекала, а потом порезала и на хлебушек, а сверху огурчика кусочек и зелени - вкусняшка
01.06.2010
ну так и я говорю)) По вкусу точно не уступает))
01.06.2010
так и буду делать, ну или сыр не жирный кушать
01.06.2010
тоже вещь!
01.06.2010
ну всё, пошла худеть ))
01.06.2010
dak i ne nado sovsem-to! chut'-chut' mozhno, glavnoe umet' ostanovit'syaa to mesyac ne poesh'  sladkogo,a posle 3 iyulya tak konfet nazhresh'sya.....
01.06.2010
вот я уже давно стараюсь есть по чуть-чуть, а какой-то момент к этому добавляется еще чуть-чуть, и еще... Может, если просто однажды сказать себе "нельзя", будет лучше. Не думаю, что после 3 июля я обожрусь конфет, а за месяц, может, отвыкну, и так тянуть не будет. В любом случае это просто эксперимент.
01.06.2010
tvoemu sladkoezhnomu organizmu eto budet takaya vstryaska, mne kazhetsya eto psihologicheskaya privyazannost' k konfetam, nado ne tak zhestko ogranichivat', a v mozgu pokopat'sya i najti otvet zachem est' sladkoe ne po chut'-chut', a ewe i ewe.....esli razobrat'sya v probleme to kazhdaya posleduyuwaya konfetka budet kazat'sya vse menee sladkoj i vkusnoj....
01.06.2010
да что тут разбираться... Люблю просто сладкое, вот и все))
01.06.2010
Комментарий удален
01.06.2010
ты молодец! А без сладкого не ломало?  Я от всего вредного отказалась более-менее легко, а от сладкого мне мне очень тяжело отказываться.
01.06.2010
Попытаюсь опять в бой!