кому-нибудь хула-хуп помог

Я каждый день кручу по 30 минут и через день медовый массаж делаю-эффект очень хороший,ну и полностью изменила питание.
16.03.2010
Живот убирает. Это реально. Мне девочка на ББ посоветовала ноги вместе ставить, как начала так заниматься, сразу почувствовала, что живот уходит, а до этого никаких результатов не было.
10.02.2010
спасибо!!! жду зарплату и побегу покупать!
10.02.2010
Удачи!!! Обязательно будет результат.
11.02.2010
убирает бока,но живот не подтягивает у меня спортивный такой,с насадками,были синяки)
04.02.2010
раз бока убирает, пойду достану))))))))))))))))))))))))))) пора браться за фигуру
02.02.2010
так уж и пора???? такой маленький еще сыночек... может отойти дать организму после родов?
02.02.2010
пора-пора :) покрутила минут 10 сегодня))))) а то бока отрастила за 9 мес
02.02.2010
а что такое хула хуп?
02.02.2010
это обруч рефленный:)
02.02.2010
а-а-а.. ясно... а то у меня как раз с боками большие проблемы
02.02.2010
кручу 5 мес. бока убирает, а вот живот???!!
01.02.2010
а когда эффект появился?через сколько?
02.02.2010
через месяц при ежедневном кручении не менее 30 мин.
02.02.2010
я животик подтянуть хочу к весне... прес качаю, но эффекта мало.. наверное всеже куплю обруч. а у тебя какой?
02.02.2010
да, без качания пресса живот не подтянешь. Посмотри у меня где то в дневнике фото есть.
02.02.2010
Ага, мне помог живот убрать. Терпение-терпение.
01.02.2010
а я начиталась страстей про синяки и боль.. теперь вот думаю, а стоит ли покупать. у тебя какой?
02.02.2010
Старинный железный. Родом из детства.)))))))
02.02.2010
ЛЕн, а сколько крутила? п сколько минут вдень? соблюдала ли диету при этом?
02.02.2010
Да, после 6-ти ела только  кисло-молочку. Крутила по 20 минут в день. Подтянулась талия и убрался живот.
03.02.2010
живот нет ;) и думаю это не реально ...
01.02.2010
Кручу с месяц - бока реально убирает, а вот животик... даж не знаю. Если только немного)
01.02.2010
Обруч TORNEO Magic HoopBio Ни с места