Группа Худеем вместе с малышами
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахДевочки, привет! Мне очень интересно объединиться с теми, кто хочет похудеть с маленькими малышами, особенно кто на ГВ.
Пишите, кто хочет присоединиться в группу в Ватсапе, Вайбера у меня нет.
Хочется объединиться в группу, чтобы делиться кто как худеет, какими способами, при этом находясь на ГВ и не имея возможности оставить малышей с мамами, нянями, мужьями, и так далее То есть непосредственно находясь постоянно с малышом. Ищу единомышленников)). Исходные данные обязательно, можете написать сколько ребёнку, вашу историю. Отчёт по успехам каждую неделю. Или ДАВАЙТЕ ЗДЕСЬ, а то никто не стучится 🤷♀️
Julliet
Привет! Моей малыше 10 мес, уже почти 11. Гв завершать не планирую до двух, только если молоко само не пропадёт. В последние месяцы я бездумно ела, ну правда, и как в меня влезало не понятно 🤷♀️ При этом я всегда придерживалась ПП, т. е. никаких сладостей, жирного, жареного и т. Д. Но объёмы.... Могла съесть два кг персиков, три кг арбуза за раз плюс накинуть сверху рыбы или курицы... В общем раздобрела, итого 63 кг, после родов весила 58. Мой идеальный вес 56-57, тогда я стройная и нравлюсь себе. Сейчас поняла что больше так не могу, уже противно смотреть на эти жирные телеса в зеркало, решила считать калории, по 1200 не больше плюс немного упражнений, но так как днём малышка не отпускает меня ни на шаг, даже в места неотложной важности 🤦🏼♀️, занимаюсь ночью после её отбоя. Сил не особо хватает на это, но надеюсь будет результат.
03.10.2019
Ответить
Julliet
Давай, нас будет двое там 😄 если есть друзья с такими же хотелками, напиши приглашение в группу)) давай номер создам группу
01.10.2019
Ответить
