Мои результаты.

Эх, девчата, отсидела я наконец таки 1,5 мес на диете, ну как диете, правильном питании)))) Первоначальный вес 83 кг при росте 165 см, да, да знаю, отожралась коровушка.

На сегодняшний день мой вес 75 килограмм. Планирую убрать ещё 10.

Кушаю 3 раза в день. На завтрак ем все, что хочу)))) после 6 не кушаю. Спорт и антицеллюлитный массаж + обертывания.

Когда начинала худеть первые 7 дней пила енерджи диет, чтобы вес пошёл вниз, потом бросила эти коктели, уж очень я люблю мяско))))) в объемах ушло очень много, попа 10 см, ноги 7 см.

Так что, девчата не ленитесь)))) все возможно. Фото до и после выложу, когда на весах будет заветная цифра 65))))

Всем удачного похудения)