4 месяца труда

Сегодня моей малышке ровно 6 месяцев и ровно 4 месяца назад я Решила начать работать над своим телом. И вот промежуточный результат моей работы.

Правильное питание, силовые тренировки 3 раза и кардио 2 раза в неделю сделали своё дело.

На своём опыте хочу сказать, что Лактация похудению не помеха. До 5 месяцев ребёнок был полностью на ГВ. В 5 месяцев я ввела овощной прикор (80гр в сутки, остальное грудное молоко).