Марафон "Худеем к лету". День 29

Я конечно напишу, но у моего подростка сейчас питание далеко от пп))) а в детстве да, было пп практически))) ну напишу тогда про идеал и про себя)

Почти) Только не постановочной) Завтра еще пасхи сфоткаю)))) И корзинку купила, чтоб все в церковь нести. не знаю, конечно, поместится или нет)))) А вообще я почти ничего не пеку - не умею с тестом - только куличи, рождественский штолен и лимонный пирог моей прабабушки.

Украшали - дочки ;)

Нет, это же читмил! Мы наоборот сильнее похудеем! А кулич называется дореволюционный, можно погуглить рецепт. Он правда обалденный! Я как стала его делать больше покупные не беру. Мне их вкус не нравиться!

Настя, честно говоря даже не задумывалась о кг, меня больше сантиметры волнуют)) Но считаю, что больше роль питание сыграло, упражнения просто качество тела меняют. Я с осени несколько раз пробовала с Джилл заниматься, при этом в питании себя не ограничивала и результатов не было таких, поэтому и бросала все. Пиво пью получается раз-два в неделю. В четверг или в пятницу + суббота иногда. Но я выпиваю много, могу литра 1,5-2,5 выпить) Плюс закуска. Плюс могу и тортиком догнаться)) Т.е. по калориям перебор конкретный в эти дни. В остальные дни стараюсь примерно калории считать, чтобы дефицит был. Тут, знаешь, индивидуально все мне кажется. Вес сейчас так уходит, а потом встать может. А у тебя наоборот возможно.

Вот-вот, жирнючая, но вкуснаяяя)) Я тоже из коптильни люблю ее. А еще в духовке в фольге с укропом и сметаной)

Да это в киндер сюрпризах новые серии появились, а я собираю их, шоколад ем. Сыну пока не даём шоколад