ДМ. 30-тидневка. 2 ур 1 день
Джиллиан МайклсИтак, 10 дней первого уровня позади. Прочувствовала все мышцы. Сегодня начала второй уровень. Ну и упражнения! Жесть! Тут мне было тяжело. Я не очень люблю упражнения в упоре лежа, а тут почти вся тренировка на этом основана. Надеюсь к концу уровня я смогу их выполнить.
Анна
второй - ужасный уровень)) еле прошла...а вот третий порадовал,так что держитесь)))
19.08.2012
Ответить
Elena
а я завтра перехожу на 2й уровенъ . 1й дался не так уж и тяжело , незнаю как будет 2й , т.к. все говорят намного он сложнее 1го . Но вымолодец , что не сдаетесъ , а то много деочек еще в начале 1го бросают .
19.08.2012
Ответить
Виктория
спасибо ) второй уровень гораздо сложнее, я даже не смогла некоторые упражнения два раза выполнить, пока заменила на полегче. я пока намерена до самого конца пройти )
19.08.2012
Ответить
Elena
ну надеюсъ что я со 2м справлюсъ хотя бы по облегченной программе . Я в 1м занималасъ по силъной , не по облегченной . Так что надежда естъ , а если не справлюсъ в 1е занятие , то к 3 му точно смогу .
19.08.2012
Ответить
MamaShiva (СП КОСМЕТИКИ В КРЫМУ!)
а я так и не дошла до второго уровня.ээх)но,вам желаю мега-успехов!
19.08.2012
Ответить
Виктория
спасибо большое! как понимаю, причина то у вас уважительная! ))) легкой беременности )
19.08.2012
Ответить