Отчёт за 18.06.2012г
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахElena
у меня сегодня +100 гр , ничего понятъ не могу , кажется снова КД , хотя толъко неделю назад были . С этими противозачаточными таблетками уже надоела такая хренъ . Наверно снова организм воду набрал .
19.06.2012
Ответить
Юляшка
Привет :)
У меня сегодня 59.5 (+100) , скорей бы прошли мои монстры !!! Хочу отвесика!!!
19.06.2012
Ответить
Катя
-400 гм. вес 59.9. Вот и венулась в 59. идем дальше
Юля это что такое? остановись!! так и до меня недолеко! Соберись ! лето же! Купальники! Хорош запасатсья жиром!
19.06.2012
Ответить
❋Юлия❋
Пока держусь на твороге.........надеюсь вечером не сорвусь!!!
С отвесиком тебя!!!
19.06.2012
Ответить
Викуся
Приветик!
У меня опять +0,400 (51,600)
Знаю, сама виновата!!!!
Что же такое творится? И ты, и Оксана, и я!
Что делать?
19.06.2012
Ответить
❋Юлия❋
Приветик!
Викусь,я сегодня на твороге с чаем......надеюсь продержаться.
Давай ка тож разгрузочку!
А с Оксанкой ваще не знаю чего делать......
19.06.2012
Ответить
Викуся
ага, купила себе молока, думала молокочай сегодня будет, и неудержалась купила еще пачку 200 гр. печенья (это 900 ккал.) половину съела, больше не буду
19.06.2012
Ответить
ღ ✿Ириша✿ ღ
Приветик, Юляш))))
У меня -400 гр за все выходные
Да пусть будет так же каждые 2 дня
19.06.2012
Ответить
❋Юлия❋
Стыдно портить всю картину
Поругайте меня!
58,3кг(+600г)........или я действительно много ем или же это КД явятся изо дня на день!
19.06.2012
Ответить
❋Юлия❋
Знаю,что раслабилась.Начался новый марафон надеюсь,что он меня исправит.......
19.06.2012
Ответить
Надежда
Юляш,ну ка бери себя в руки!!!!где твоя сила воли???если не можешь сидеть на диетах,хотя бы системы придерживайся!у меня -200гр молока и -100гр жира,вес 56.8кг)
19.06.2012
Ответить
Иришка
Выдержала я вчера вечером не кушала и вот результат мой - 800 гр. и вес 72,7 кг. И правда надо было раньше просто перейти на правильное питание, а то мучала себя голодовками и постоянно срывалась. Поэтому Юляш, тоже не мучай себя голодовками
19.06.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.