Японка...день 9-й

Она даже чай не пьет...
01.06.2012
Пью:) когда это расписанием предусмоьренно)
01.06.2012
Вот , вот каждый месяц из за КД вес встаёт, очень жаль, но идём дальше. У меня тоже второй день без отвесов из за КД.
31.05.2012
У меня 4 дня осталось до финиша, будем ждать))) Хотя бы еще 2 кг, и жить было б веселее)))) И тебе хороших отвесов, дорогая!
31.05.2012
Спасибо Лизонька!!!!! И сколько ушло всего на данный момент, на японке?
31.05.2012
5 кг)  Я 82,4 сейчас, а надо б 68...в идеале)
31.05.2012
Будешь даже 65кг, я это точно знаю!!!!!!! Мы девчёнки целеустремлённые, так , что нам море покалено, а жир это же пустяки, самое главное победить свою лень и грех который называют чревоугодием:-)))))))))))))))
31.05.2012
Да уж, это точно! А ты после Японки как продолжать худеть будешь? - 60?
31.05.2012
Низнаю я ведь в поездке буду, то в дороге, то отпускные посиделки, но конечно постараюсь без излишеств, но  потом или на белковой недельку посижу и на японку сяду. Ты про БУЧ слышала? В народе называется сушка, но тоесть сушишь тело от жира, все спортсмены так изгоняют жир и кстати пока у меня невстал вес я на ней сидела и были хорошие отвесы по 0,5-0,7 в день и очень сытная, сейчас я столько и нескушаю.
31.05.2012
Нет, не слышала.... А где почитать можно?
31.05.2012
Набери в инете БУЧ СУШКА.
31.05.2012
ок, пойду гляну:)
31.05.2012
Японка день 3-ий Девчонки я к вам, нашла отличную вкусную диету!!