просто вопрос...

Пей больше жидкости, все равно какой- главное без сахара!!! Еще добавки помогают, я пью курсом добавки фирмы Phyfs , поищи в и-нете, они хорошо все токсины и шлаки выводят... Мне помогли!!!
16.02.2012
 Никогда добавки не пила... Жидкости пью много, компоты из сухофруктов и чай)))
16.02.2012
я имбирь в кефир добавляю,и еще корицу,типа коктейль получается  / использую для похудения/
16.02.2012
Это получается 1 чайная ложка тертого имбиря на стакан кефира + корица для аромата? С утра или в течении дня?
16.02.2012
на кончикке ножа имбирь,+1/2 ч.л. корицы на стакан кефира,пить можно в любое время,я например вечером пью
19.02.2012
Муж пил жиросжигатель и занимался, за 2 недели - 10 кг. Вот!) Но забросил и опять их набрал, нужно постоянно поддерживать, заниматься)Я тоже собираюсь, но наверное на фитнес пойду, в спорт зал пробовала, не мое это)
16.02.2012
 Нормально он похудел))) А какие пил, ему инструктор посоветовал?
16.02.2012
Да в спорт зале, там профессионалы, такие квадратные маленькие таблетки, не знаю как называется!
16.02.2012
А в какой зал он ходил? 
16.02.2012
Блин я не знаю, рядом с работой. Если надо спрошу) 
16.02.2012
 Если не трудно))) Может там есть интернет магазин спорт питания? Мне не к спеху.
16.02.2012
Насчет интернет магазина я не уверена, там внутри должны подорвать.  Мы когда в Банзай ходили, там продавали всякое, там и посоветоваться можно со специалистами!
16.02.2012
 У меня Бонзай через дорогу, на их страничке магазин есть, надо сходить поинтересоваться)
16.02.2012
Сходи, мне там Витя тренера нанимал...
17.02.2012
на самом деле имбирный чай очень разогревает организм-это его свойство, за счет этого происходит больше потоотделения в спорт зале
15.02.2012
день 3 (первые 2 дня в дневе) Камильчик хочет ходить!!! Помогите поехать нам в Китай нужно 200 тыс. руб.!!!!