5 День МЕНЮ- диета ЯИЧНАЯ
Дневники худеющихне забываем ПИСАТЬ ВЕС!))
Пятница
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 яйца
Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек).
Ужин: рыба вареная или жареная, листья салата, 1 апельсин или грейпфрут.
Butterfly
принимайте с опозданием в 1 день,т.е. у меня четвертый день!!сегодня вес был 72,5
18.02.2011
Ответить
Елена
У меня +300)))) думала после вчерашнего привес больше будет и это радует! Вес 61.1((((
18.02.2011
Ответить
Надя
а у меня сегодня +200 гр((((( вес 54,9 ,сегодня срыватся не буду как вчера_)))))вчера три блинчика схомячила))))
18.02.2011
Ответить
Яна
что то все сорвались вчера.((( Я пока держусь, но по ходу придеться мне с вами "Яичницы" распрощаться (((( .......... Завтра у жены брата юбилей, не пойти не могуууу; пойти, да не есть тоже не реально. В диете написано, сорвались- начните заново!!!!. Что посоветуете??
18.02.2011
Ответить
Надя
срывайся и со следующего дня к нам )))))))я бы так и сделала))))))я уже вон сколько раз косячила и ниче))))) Просто вместе веселее))))))) Ну а ты что сама думаешь???
18.02.2011
Ответить
Елена
Ой, а я сегодня сорвалась сильно (дура) даже не хочется завтра на весы вставать((((
17.02.2011
Ответить
ЖЖЕШЬ