90 → 59,9
Начало моего похудения, думаю, читали многие. Если кто-то пропустил, пожалуйста) Здесь речь идёт о прощании с первой 20-кой.
Но я решила идти дальше и не останавливаться на достигнутом.
В итоге, занимаясь бодифлексом и строго соблюдая систему - 60, я распрощалась еще с 10 кг.
На всё про всё мне понадобился год и 2 месяца.
Ну, а теперь немного наглядного материала:
Начинала я с жирдяя 90-килограммового. Рост 170.
Последнее фото - нечто! Количество жировых складок можно было узнать, не снимая майки.
Итак, к маю я стала весить 70 кг.
До этого результата я и хотела дойти в самом начале своей похудательной "карьеры", но решила еще килограммчиков 5 сбросить. Вот что из этого вышло:
Казалось бы - красота.... Но теперь я решила идти до 60.
Ем не всё подряд, а только здоровую пищу.
К своему дню рождения (25 декабря) я наконец-то увидела на весах заветную цифру 59,9!
В честь этого (на радостях, видать), это фото для вас:
Кстати, вспомнила! Пижама, купленная в прошлом году на день рождения, мне велика. Впрочем, смотрите сами:
Сходство есть у нас с Екатериной?))))
Ну, и напоследок, дабы показать контраст, выставляю фото с нового года.
Слева - встречаю 2010 год, справа - 2011.
Разница между этими фотографиями 20 с небольшим кг.
Девочки, кто недоволен своей фигурой! Помните, что всё в ваших руках! Если вы хотите быть красивой и стройной, для этого нужно только лишь ваше искреннее НАСТОЯЩЕЕ желание и всё!
Удачи всем вам! А я теперь вес только поддерживаю.
Кстати, если вас заинтересовала система - 60, приглашаю в свое сообщество. Нас здесь много (свыше 3000 человек), приходите, рады всем!
ps Хотела бы еще выставить фото в купальнике, но новый пока не приобрела, а старый велик, сами понимаете. А свое фото в нижнем белье выставлять на всеобщее обозрение не люблю. Так что, извиняйте)
