Мифы и факты о глазах. ( у взрослых)
ОфтальмологияРешила написать самые распространенные, может, кому - то будет полезно, постараюсь доступнее.
1. Субъективно всегда один глаз видит хуже другого. Даже есть такое понятие ' ведущий глаз', когда смотришь всегда одним как будто лучше, чем другим. Просто многие воспринимают это чуть ли не панически, не увидев одним глазом 1 -2 буквы в строчке, например). А двумя, конечно же, будете видеть лучше, ведь один глаз помогает другому, так же, как одна нога помогает другой при ходьбе или рука - другой руке при какой - то работе.
2. Самый распространенный миф - зрение ухудшается при ношении очков. Это бред. Не нОсите очки - расслабляются глазные мышцы, не тренируются к работе на разных расстояниях, становятся ' ленивыми', впоследствии совсем теряют способность работать, Чем дальше это затянуто и человек не носит очки - тем меньше шансов, что потом поможет очковая коррекция и будете видеть всю таблицу, то есть хотя бы 90%. При правильно подобранной очковой коррекции никогда ваше зрение не упадет. Другое дело, что ношение очков по длительности зависит еще от степени близорукости, например, при высокой носят постоянно, при слабой - не всегда.
3. Забудьте о внутриглазном давлении. Сейчас начитаются все и бегут его проверять. У молодых( до 40 лет) повышение давления в глазах - это нонсенс и единичные случаи, 1 на млн! - и, как правило, после серьезных травм головы или врожденной глаукоме. Не удивляйтесь, что врач отказывает вам в его измерении, даже по стандартам измеряют вгд после 40 лет раз в три года, совершенно никто не обязан измерять его только по одним жалобам, ведь можно выявить повышение давления по другим признакам, известным врачу, а не вам. Внимание: все жалобы на давящие боли в голове, глазах, надбровье, вокруг глаза, изнутри, - как правило - вперед к терапевту, неврологу, исключать сосудистую патологию, исключать повышенное/ низкое артериальное давление или его перепады, повышенное внутричерепное, остеохондроз и прочее. Вначале это.
4. В норме выделения из глаз есть всегда) по утрам. Если глаза не чешутся, не слипаются, нет налета на ресницах, не болят.
5. Мелькание ' мушек' в глазах. Очень распространенно, причин - масса. От подъемов/ снижения/ перепадов обычного давления, до физической нагрузки, утомления, усталости, изменения в стекловидном теле ( среда глаза в виде геля)у близоруких, как осложнение близорукости. И еще полно причин. Я к чему - не удивляйтесь, если глазной ничего не обнаружит и отправит проходить терапевта, невролога, все может исходить оттуда и бывает, что это совершенно не глазная патология.
6. Если вы работаете днями и ночами за компьютером, по нескольку часов, то чего вы ожидаете от зрения? - будут рези, сухость, покраснение, утомление, нечеткость предметов, - ни одни капли и упражнения это полностью не снимут, пока не уменьшите зрительную нагрузку.. Комп - бич 21го века, что поделаешь.. Я просто удивляюсь народу, когда это объясняешь, а в ответ удивленное хлопание глазами..Ну хорошо. Тогда меняйте работу, если такое положение дел не устраивает. И, пардон, не жалуйтесь.
7. Это уже касается женщин от 40 лет. Почему - то тот факт, что с возрастом появляются морщины, стареет тело, организм, - воспринимают все вполне спокойно. - НО! - то, что зрение с возрастом тоже меняется, - этого понимать не хотим. Точно так же, как морщины на коже, идут возрастные изменения хрусталика, зрение идет на плюс, и так или иначе, но после 40 лет - (кто - то раньше, кто - то позже) - но всем понадобятся очки для работы вблизи ( читать, писать). - вот этого наши женщины совершенно не воспринимают и начинаются ' ах' и ' ох', возгласы недоверия, как же так, я же не старая, как - очки? - это ужасно, это будет дурно выглядеть и т. д.)) Это неизбежно, к сожалению. Мало того, - с возрастом плюс будет увеличиваться, и очки надо будет менять, и иногда даже раз в полгода. Надо просто примириться с этим фактом, это возрастные процессы. Вот это бы вообще хотелось внести в какую - то санпросветработу, крутить рекламу на тв, делать познавательные передачи..очень жаль, что многие об этом не знают.
Одна поправка - те, у кого близорукость, идут отдельно. ( В выигрыше люди со слабой близорукостью, то есть, минус будет уменьшаться с возрастом, на даль будет зрение все лучше, а вблизи еще какое - то время можно будет обходиться без очков).
8. В отношении капель: советую меньше читать эти аннотации к лекарствам. Назначают антибиотики в каплях - ну и что? Концентрация в 1-2 капле настолько мала, что побочные эффекты редки. Если, конечно, соблюдается режим закапывания. Вообще, по лечению все индивидуально и трудно в целом сказать.
9. По одним очкам не определить, на сколько они диоптрий. Часто на вопрос ' на сколько у вас очки' раздается: 'о, посмотрите, у меня очки с собой'. Ей - богу, сканировать очки 'на глаз' еще никто не научился). Проверить диоптрии ( например, хотите узнать, на сколько у вас очки, так как забыли) можно в любой оптике, на приборе - диоптриметре, как правило, он есть почти в каждой.
Сюда же вопрос о БАДАх. Это все ' вилами по воде'. Отношение у всех к ним разное, и никто точного ответа об их эффективности не даст. Да, иногда проводятся обследования на куче человек и каким - то профессором, в каком - то очередном городе. И что? Мне, например, мало это что доказывает, без своей практики. Есть сейчас парочка более - менее подтвержденных, с лютеином, и только. А черники нужно съесть тонну, чтобы была какая- то польза для зрения, очень небольшие дозы в ней этих полезных веществ. Или есть каждый день, не переставая) а морковь вообще по одной в день, иначе нагрузка на печень, как сейчас считают).
10 м пунктом я хотела просто посоветовать. Посоветовать не диктовать, приходя на прием. Расскажите, что именно беспокоит, - четко, связно, без лишних уходов в сторону. Связно. Четко. Когда, что и как. После чего. В связи с чем. Когда заметили. Можно порепетировать дома перед зеркалом, все вспомнить от и до. Отвечать на вопросы также, связно. Это настолько ценно в наше время..
Понимаете, каждый день слышишь' я хочу, чтобы мне померили глазное давление', ' мне надо сделать то - то', ' у меня конъюнктивит', без всяких на то обоснований, с нелепыми предположениями, безграмотными и вычитанными, известно, откуда, - все это вызывает лишь обратную реакцию. Никому не понравится на своей работе, когда ему диктуют. Изложите все и послушайте, а потом уже делайте выводы. Право выбора есть всегда и у любого.
Всем спасибо, кто прочитал) критика приветствуется). Про детей не комментирую. Консультации заочно не даю, это бред - не видя глаз, что - то советовать, но могу как - то сориентировать.
В_ж_и_к
А если в 43г обнаружили внутриглазное давление, то всё кранты?! С 30 лет мучила головная боль и вот только в 43 намерили глазное давление. За месяц 3 раза мерила. 2 раза показывало высокое, 1 раз нормальное.
28.10.2021
Ответить
Надюшка
Да,Юлечек!!!!Наболело и на кипело у тебя сильно!!!! Интересно было почитать. Меня интерисует какие рамки у " люди со слабой близорукостью" ? До какого значения считается,слабоя? А если она прогрессирует,то чего можно ожидать в старости? Полной слепоты что ли?!?!?!
06.08.2013
Ответить
Yulka
Заметно так? Старалась сдержанно))) Слабая - до 3, 25. Выше трех- средняя, выше 6- высокая. Останавливается потом, после 30, самое позднее, не растет..а в старости чего угодно можно ожидать(
06.08.2013
Ответить
Надюшка
Слушай,ну как то странно получается...у нас то она растёт с мужем(((((( Вот реально с начала года если брать,то наша близорукость ещё усилилась.....Но наверно до 3,25 ещё не дошла....надо проверить сходитьДа,ладно тебе!!!!главное,что ты пары выпустила и тебе полегчало и нам информация к размышлению!!!!
07.08.2013
Ответить
Yulka
Считается, что близорукость прогрессирует, если она увеличивается больше, чем на одну единицу в год!)))
07.08.2013
Ответить
Надюшка
Вот надо сходить проверить зрение.А то я уже 2 года (как очи купила) так и не проверяла.Просто сужу потому,что без них я стала хуже видеть в даль,чем было год назад даже....Я уже четко пол не вижу с высоты своего роста.А я не большая,сама знаешь...Может уже пора к специалисту на приём чесать то?Как думаешь?
07.08.2013
Ответить
Надюшка
ну да....по хорошему надо ко всем специалистам раз в год ходить....но ведь где ж взять время то на все эти походы(((( Вот раньше как хорошо было "деспансеризация" сотрудников на предприятиях и нет проблем!!!)))
07.08.2013
Ответить
Yulka
Сейчас есть так- то, смотря, где.. У мужа ни на одной работе не требовали флюорографию банальную сделать, самое распространенное..вообще ничего! И загнать его никуда не могу)))
07.08.2013
Ответить
Надюшка
У моего каждый год мед.комисия,но там никому ничего не надо. Пришёл к врачу,спросили тебя " Что то беспокоит?" ответил нет-пишут здоров и все! Хотя и ведомственная поликлиника.
07.08.2013
Ответить
Yulka
Ну, у моего брата также, даже глаза не посмотрят, хотя у него минус 8 и 9, и один еще плохо видит по центру..(
07.08.2013
Ответить
Надежда
ооо тоже есть такая проблема, не открыв рот мне с порога уже заявляют что им нужна а)световая пломба б) рентген=))))))
05.08.2013
Ответить
lalalina
Чую, накипело:)) неужели люди среднего и молодого возраста в здравом уме задают такие глупые вопросы? Про очковую и линзовую коррекцию мне то же иой офтальмолог сказал, я столько времени сопротивлялась! Могло бы быть лучше зрение:( а про чернику с морквой надо маме показать:))))А еще у меня бабушка без очков до сих пор - ей 75. Она исключение?) у нее еще "старческий" диабет.
05.08.2013
Ответить
Yulka
Ага) именно, в здравом) не все, но очень часто. Особенно приходится на средний возраст, нужно записывать перлы) скорее всего, у бабушки либо скрытая небольшая близорукость была, которую раньше не выявляли, а потом она компенсировала плюс ( хотя, в 75, по идее, уже эта компенсация должна пройти), либо видела, как орел, изредка встречаются люди, с природной дальнозоркостью. Изначально, например, видят не 100%, как все, а 120, 130%,- видят мельчайшие предметы вдали, тогда конечно- в старости они еще долго будут видеть без очков, пока есть такой запас.) это редко)
06.08.2013
Ответить
Ромашка
Хочу к п.7 добавить. Моя бабушка лет так в 70 начала промывать глаза холодной водой - своеобразная тренировка мышц (ведь так?). С тех пор читала без очков.Вопрос по п.1.когда смотришь всегда одним как будто лучше, чем другим. Так как будто, или все таки один лучше другого видит? Спрашиваю потому, что сама удивилась, когда заметила сильную разницу. И она совсем не как будто.
05.08.2013
Ответить
Yulka
Почему же, вполне может быть у вас разница между глазами, и один будет лучше видеть. Но бывает , что проверяешь - смотрят одинаково, а субъективно кажется, что один хуже, и начинают это доказывать. Я об этом.У вашей бабушки наверняка что - то другое, либо скрытая близорукость была( раньше мало обследовали и большинство старого поколения считало, что хорошо видит, а на самом деле, мог быть небольшой минус). Либо, наоборот, дальнозоркость, такое редко бывает. В общем, промывание глаз холодной водой - это не способ избавления от очков)
05.08.2013
Ответить
Ромашка
Тем не менее читать она стала без очков, хотя до этого лет 20-30только с очками) Дальнозоркость была.
06.08.2013
Ответить
Надежда
здесь ответ прост....при дальнозоркости глазное яблоко удлиняется и изображение проецируется не на сетчатку в на стекловидное тело(т.е. раньше)....в старости глазное яблоко уменьшается и изображение начинает проецироваться ближе к сетчатке, т.е. как объяснила доктор происходит компенсация, тогда человек начинает видеть лучше....правильно объясняю Юля?
06.08.2013
Ответить
Yulka
Не совсем поняла, Надь. - глазное яблоко увеличено у миопов( при близорукости), а именно, передне- задняя ось. У них же изображение проецируется перед сетчаткой, у дальнозорких- за сетчаткой, у эмметропов- на сетчатке.- на стекловидное тело ничего не проецируется.- с возрастом- да, глазное яблоко уменьшается.
06.08.2013
Ответить
Yulka
На плоскость перед сетчаткой. При близорукости свет преломляется самим хрусталиком Слишком сильно и не доходит до сетчатки. Может, конечно, часть лучей и попадает на стекловидное тело, но в основном задерживаются хрусталиком, кажется, так.
07.08.2013
Ответить
Yulka
Скорее всего, у бабули началась катаракта. При некоторых ее видах плюс постепенно уменьшается, а минус растет, поэтому вблизи очки уже не нужны. Надо проверять периодически зрение на даль, в динамике смотреть рост.
06.08.2013
Ответить