Поиск
в Семейное здоровье (взрослые) 12 лет

Засыпаю....

Анализы, исследования

Всем привет, подскажите пожалуйста какие-нибудь естественные способы борьбы со сном?

Из-за лекарств видимо постоянно хочу спать, концентрация внимания крайне низкая.Очень тяжело рулить. Кофе не подходит, его ненавижу и пить не булу ни при каких осбстоятельствах. )

Энергетики и тд тоже не то....

В общем, помогите пожалуйста, может у кого-то еть багаж знаний )

18
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
может, поливитамины?
07.11.2011
Ответить
Да пила разные как-то, толку нет от них) Плацебо)))))))
08.11.2011
Ответить
ну да, я тоже заметила... А может, у вас дисбак? Он мешает усваивать все полезное, вот вы и на последнем издыхании. Пропить курс очищающий - типа энтеросгеля, потом курс бифиформа?
08.11.2011
Ответить
Ну, у дисбактериоза есть еще тысяча и один симптом, не думаю что это он.)
08.11.2011
Ответить
налогичная проблема, а ночью просыпаю сны сняться... а с утра хожу как зомби
03.11.2011
Ответить
Я ночью просыпаюсь 30 раз, но правда засыпаю сразу же потом, сегодня впервые за много-много времени даже за ночь ни разу не проснулась, удивительно... 
03.11.2011
Ответить
я тоже промыпаюсь резко и сразу спать ложусь, мне сказали пустырника попить)
03.11.2011
Ответить
Да я уже посерьезнее пустырника пью))))) Наверное поэтому сегодня ночью не проснулась ни разу))) Утром была в шоке)))
03.11.2011
Ответить
а что пьете?
03.11.2011
Ответить
Амитриптилин и эглонил, пару дней пью всего.
03.11.2011
Ответить
оу это сильно, я пока пустырник попью)
03.11.2011
Ответить
да,самой печально( сильные препараты(
03.11.2011
Ответить
а вы к неврологу ходили или к кому?
03.11.2011
Ответить
да,это невролог назначил, давно уже просто лечусь непонятно от чего,уже кучу всего пила))))
03.11.2011
Ответить
выздоравливайте!
03.11.2011
Ответить
спасибо большое:))
03.11.2011
Ответить
сделай с утра зарядку 5 минут и ты огурцом!
03.11.2011
Ответить
Да? Хм, надо попробовать. Спасибо за идею!
03.11.2011
Ответить
Помогите советом!!! проснулась в холодном поту!