Привет жирок
Изменения и болезни во время Бзагуляла я на майских и поправилась за 3 недели почти на 3 кг, капец, я прям чувствую, что с питанием меня несет, но не думала, что настолько. растроилась сильно, буду брать себя в руки
Евгения Мальцева
У меня тоже привет жирок. За 1 месяц Б уже плюс 2 кг. Жор постоянный
20.05.2022
Ответить
Дарёна
А меня вот ещё осенью понесло и уже +10, а я себя в руки не могу взять. Ещё и погода, под которую хочется чай и вкусняшек) Удачи Вам!
19.05.2022
Ответить
Мария Букреева
Дарёна, ну да, я тоже как бросила кормить за 2 года набрала 7 кг примерно, но это был мой привычный вес, с которым и стартовала, похудела на 2 кг и сейчас обратно все набрала
20.05.2022
Ответить
Дарёна
Мария Букреева, как худеете? Я в прошлом году, эти лишние 10 кг скинула легко на правильном питании и 10-15тыс.шагов,1600-1800 каллорий в день.В этом году не могу настроить себя, каждый раз откладываю до следующего понедельника.
20.05.2022
Ответить
Мария Букреева
Дарёна, я похудела за токсикоз, а так никак, я по 15 к шагов летом делала, не набирала и без питания, а вот за очень 4 наела, сейчас буду стараться правильнее питаться, больше пить и активничать
20.05.2022
Ответить