Болят стопы 38-39 недель при ходьбе..

У меня из за отеков болели стопы. Хотя внешне отеков видно не было практически, самую малость.

Присоединюсь к комментарию ниже, купите ортопедические стельки. Вес увеличился, нагрузка на стопы увеличилась. Вы начали немного иначе наступать (даже если на 1 мм что-то изменилось, то это уже стресс для организма, а релаксин, который вырабатывается во время беременности усугубляете ситуацию) и теперь нужно помочь ножкам посредствам стелек. Как вам ниже написали, лучше всего индивидуальные подобрать, но даже просто ортопедические должны облегчить ситуацию

Скорее всего произошло уплощение стопы, особенно если до б было плоскостопие. Помогут стельки, в идеале - индивидуальные, можно попробовать ортопедические купить (не индивидуальные). Мне ортопедические не помогли, но я обратилась к ортопеду, когда уже практически только на коленках передвигалась... У меня из 37го стопы во время 1ой б распластались до 39го. Для снятия боли и воспаления - лучше теплые, можно слегка горячеватые ванночки для ступней с морской солью минут на 15-20 вечером, боль и воспаление на время уходят, но надо делать ежедневно. Я думаю, что во время б можно, если только ступни окунать

Диклофенаком нельзя, почитайте почему, не помню уже. Никак. И по сей день болят щиколотки и ступни когда ночью в туалет встаю после сна, иду как старая бабка, пока не расхожусь.