Не могу нормально улечься с приходом беременности...
Всю жизнь страдаю шейным остеохондрозом и для меня улечься нормально спать это проблема, так как шея чуть что затекает и эта боль со мной потом и всю ночь и весь день, сил нет терпеть. Купила икеевскую ортопедическую подушку и вроде все наладилось. Теперь с беременностью, когда и живот растет и грудь болит и спать рекомендуют только на боку, для меня начался кошмар. На боку я долго спать не могу, не удобно мне и все тут. На спине спать нельзя, а на животе я и сама боюсь. Может кто поделится хитростями какими, как вы справляетесь с удобством и беременностью?
Аленка
На спине, пока вам это удобно и не доставляет дискомфорт, спать можно.
По поводу подушки для беременных. С одной стороны мне стало удобнее спать на боку с подушкой между ног. А раньше я вообще не могла спать на боку, особенно на левом, т.к. начинало давить на сердце. А вот под шеей стало не хватать объема.. так и сплю
22.07.2019
Ответить
Ирина
У меня U-образная подушка. Сначала (когда живот был небольшой и на спине было комфортно спать) не могла понять ее удобства, даже шея затекала, так как подушка оказалась ниже привычной ортопедической. А сейчас не представляю, как спать без нее - очень удобная поддержка спины, можно лежать на боку, но опираться спиной. Плюс с подушкой между колен очень комфортно.
22.07.2019
Ответить
MomS
В эту Б я сплю с подушкой для беременных. В прошлую намучалась с этими одеялами и 500 обычными подушками. Сейчас красота. Посмотрим,что дальше будет.
У меня форма банана. Я сама шила.
Форма U, думаю,что удобнее будет.
22.07.2019
Ответить
