Помогите советом. Про вес)))

А я много ем. Сама это понимаю, но не хочу ничего с этим делать. Набрала килограмма 3 за первые недели, потом ещё пол-кило за 10 дней. А вчера вот ходила на приём - и всего 700 грамм за 1,5 месяца. Не знаю, как получилось. Вроде, лежу и ем, лежу и ем. Посмотрим, как дальше. Сама к полноте склонна сильно, но в беременности набираю мало. В первую 10, и то меня ругали сильно, что много, хотели на диету садить, а я жить не могла без сладкого. Родила 4600, все килограммы оставила в роддоме. Со вторым набрала 7, родила 4. Также в роддоме всё оставила. У меня другая проблема - я поправляюсь резко, когда перестаю кормить. С каждым ребёнком + 10 килограмм таким образом прилетело. Так что уже не переживаю, ем). Скину в роддоме + потом на ГВ. Да и не 20 лет уже, чтобы костями греметь нам))))
22.12.2018
У меня сейчас 26 недель. Прибавка 8 кг. После 17 недель начала очень много набирать. Вот прям как иду на прием (раз в 2 недели) у меня то 1,5 то 1,9 кг. Стала ужинать в 18-19 часов (раньше позже намного ужинала). Лёгкий ужин. А потом если голод то фрукты или овощи. Иногда кефир. И газированные напитки перестала пить. Гиня сказала даже минералку нельзя. Надо газы выпускать. И ведь есть эффект. За две недели у меня +900гр. Многовато конечно, но это не 1,9 кг😊
17.12.2018
Спасибо за ответ! Вижу, если немножко держать себя в рамках, то останешься в адекватном весе)))
17.12.2018
Я помню к 20 неделе около 5 кг. набрала, а уже к 27 все 10 кг., тогда то и пришлось "взять себя в руки", отказалась от соленого и сладкого, исключила на ужин быстрые углеводы (макароны, картофель и др.), в итоге к 36 недельке пришла с привесом в 12 кг.
17.12.2018
Значит, никогда не поздно взять себя в руки) Спасибо за отзыв!
17.12.2018
25 набор веса + 3 кг.Ем много фруктов и почти не ем сладкого.А так я люблю пожражки)))
17.12.2018
Вы молодец!!!
17.12.2018
26 неделя + 11кг. Но я не заметила что много ем. Просто начала завтракать. До Б не могла с утра есть. В первую Б набрала 20 кг. Через полтора года все сбросила
16.12.2018
Эх! Будем надеяться, что обойдёмся малой кровью)
16.12.2018
34 недели и +17 кг)) переживаю,смотрю в зеркало и злюсь, но что поделать? Тешусь что может на гв вернусь обратно)))
16.12.2018
Так и будет) По - другому никак😉
16.12.2018
Обратно все возвращаются, вопрос времени 😉
16.12.2018
Не соглашусь, кто-то годами не может избавиться))
16.12.2018
А потом 2 беременность и про возвращение можно забыть 😁
16.12.2018
Ну вот на мне все сбилось))) За 7 месяцев после 3 родов и перед 4 беременностью я сбросила 9кг А между 1 родами и 2 беременностью 4 года ходила с 4 кг, которые принесла с РД Главное, взять себя в руки, ПП и тренировки
17.12.2018
Я завидую тем,кто может сам по себе все сбросить без пп всякого невкусного 😂
17.12.2018
Сбросить вес это полбеды, надо мышцы и вообще тело в тонус привести
17.12.2018
Так я и говорю, вопрос времени) И силы воли 😉 Я на учёт с первым вставала 60кг, перед родами 74, в роддоме оставила 10кг и вот так 64 кг и ходила 4 года. На Учет со вторым встала 64, шла рожать 80, в роддоме оставила 10. На учёт с третьим встала 62 кг (1.5 года после 2 родов), потому что я начала правильно питаться и заниматься (и то без фанатизма), рожать шла 79. К четвёртой беременности я не успела похудеть, начала, но не успела)))), да и в роддоме с третьим оставила всего 6 кг, на учёт в 4 раз встала 64.
17.12.2018
я стандартно набираю 18 кг, причем с первой понятно,я жрала . как не в себя, у меня было конченое сало с белой мягкой булкой и запить это дело топленым молоком))) со второй питалась обычно щас в рационе помидоры и яйца, сладкого нет хлеб только утром ( один два кусочка) прибавка уже +10.... врач говорит отеки, но я не замечаю, выписала фитолизин пью. но не особо писаю)))
16.12.2018
Видно, тут ещё как организм себя ведёт.
16.12.2018
Я в 20 недель набрала 10 кг, сейчас 30 неделя +12 кг. Набор немного прекратился, но и жрать все подряд я перестала, у меня был токсикоз и до сих пор есть его остатки, не тошнило только в процессе еды. Но сейчас уже желудок не тех размеров, на него давит матка, много не съешь.
16.12.2018
Вот, у меня было похоже, в первом триместре не рвало, но тошнило и мутило. Хорошо было только именно во время приёма пищи) Теперь уже лучше, но вечером много ем, аж дышать тяжеловато становится.
16.12.2018
Если отеков нет, попробуйте больше пить. Я вечером умираю от жажды, пью много, за счет этого и съедаю меньше. Но правда потом в туалет всю ночь два три раза ходить.
16.12.2018
Нет, вроде как отёков нет. А воду пить я люблю, правда, в последнее время может начинаться изжога после того, как попью.😕
16.12.2018
Я пока только в минусе,но ем (правильнее сказать жру)все подряд)))хочу на стол #9 перейти,но все силы воли не хватает(((после новогодних праздников стану себя контролировать...если получится)))
16.12.2018
Это да, сила есть, воля есть, а вот силы воли нет)))
16.12.2018
Если ваши +6 кг от неправильного питания - то реально, конечно У меня через неделю в 20 недель тоже наверное будет +6, но я знаю, что я питаюсь не правильно)))) может перед приемом Г разгрузочный день устрою, чтобы ее порадовать 🙈😂
16.12.2018
Да, от неправильного. Причём я подозреваю, по большей части из - за того, что я очень много ем вечером, когда прихожу с работы) В последний приём я даже не взвесилась, гинеколог просила, чтобы я называла свой вес, чтобы знать, когда меня уже можно начинать ругать😊, так я ответила, что месяц назад уже можно было начинать)))
16.12.2018
😂😂😂 Мне моя Г деликатно сказала (прошлый приём +2200 за 2 недели), чтобы я постаралась не набрать много)))
16.12.2018
Да где там, в таком состоянии позволяешь себе расслабиться , ведь "вас же двое", как мне свекровь любит говорить)))
16.12.2018
«Вас же двое» со смыслом и кушай за двоих - это путь в бездну🙈😁
16.12.2018
Вот и я о том же. Я реалтно себя распустила. Ребёнок родится в мае, и как подумаю, что я летом расплывшаяся ходить буду и ни под какой курткой не спрячешь - скулить охота)😂
16.12.2018
Мы тоже майские Вместе будем расплываться)))
16.12.2018
А потом сжиматься😂
17.12.2018
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Белакт МАМА+ Надо меньше жрать((((( 28 недель