Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Лавка Чудес

ЗАПИСЬ

Beнepa 28 февраля 2017, 01:23 , Москва ···

Отчетный пост за 4 неделю

Ура, ура! Мы вместе уже 4-ре недели). Сегодня первая контрольная точка. Определяем победительницу 1 ступени. Пишите отвесы за неделю.


Подводим первые итоги:

Галина (бутово) - цель: 7кг - отвес: 2,5 - процент достижения: 35,7%
Ольга - цель: 20кг - отвес: 6,5 - процент достижения: 32,5%
Анастасия - цель: 5кг - отвес: 3,3 - процент достижения: 66%
Златаeight - цель: 10кг - отвес: 6,3 - процент достижения: 63%
ОLьГ@ - цель: 5кг - отвес: 2 - процент достижения: 40%
Ольга - цель: 8кг - отвес: 1,7 - процент достижения: 21,3%
Анастасия - цель: 15кг - отвес: 2,4 - процент достижения: 16%
Ленчик - цель: 9кг - отвес: 3,1 - процент достижения: 34,4%
Ирина/Петровна/Малахит - цель: 15кг - отвес: 2,5 - процент достижения: 16,7%
Венера (сделаю Вам сайт) - цель: 10кг - отвес: 0,6 - процент достижения: 6%
Creative owl (Любовь Ник.) - цель: 10кг - отвес: 0,7 - процент достижения: 7%


Наиболее целеустремленной на первой ступеньке оказалась Анастасия


По условиям марафона она освобождается от взноса на следующие 4-ре недели. Остальных участниц жду в нашем финансовом посте - https://www.babyblog.ru/user/Ven_ka/3155623/.

Как прошла богатая на искушения масленичная неделя? Жду фото Ваших шедевральных творений и вытворений)).

Никто из девочек , кроме Ольги

,

не поделился фото блинов (испеченных, ну или съеденных).

Поэтому приз отправляется в Ростов-на-Дону.


Масло-скульптор на основе розового перца: антицеллюлитный эффект, вывод токсинов, уменьшение объемов тела.

Инновационный компонент Pink Pepper Slim наносит двойной удар по жировым клеткам: сначала жировые капли дробятся на более мелкие, а затем запускается активный процесс сжигания жиров. Уменьшаются проявления целлюлита, выводятся токсины.

Поздравляю, жду в личке адрес.


И не написали свои результаты:
Натали
Екатерина
Ольга ЕщеНеБарашек


1

КОММЕНТАРИИ

Инна 28 февраля 2017, 12:09 , Новопавловск
                                    

Девочки какие вы все большие умнички!!!👏 👏👏 Всем желаю дойти до намеченной цели) очень жалею что не собралась и не стала худеть вместе с вами 😢

Ответить
Beнepa 28 февраля 2017, 14:55 , Москва
                                    

Инна, спасибо за пожелания. Посты ведь открыты, присоединяйтесь.

Ответить
Инна 1 марта 2017, 23:18 , Новопавловск
                                    

Буду с радостью с вами) На диете с понидельника, ем гречку, вареную свеклу, яблоки. Дальше пока не знаю.

Хочу похудеть до 64кг. Ну и что имею на старте:

ОГ- 99, ОТ-85, Оживот-100, ОБ-112, нога-64, рука-33.


Ответить
Beнepa 3 марта 2017, 03:26 , Москва
                                    

О, у нас примерно одинаковые стартовые данные)).

А Вы просто за общением в компанию или будете на приз претендовать)?

Тут вот информация по марафону - https://www.babyblog.ru/community/post/foto_deti/3151227

Можно и просто так - читать и делиться своими результатами.

А если планируете сорвать банк), то скопируйте в приемочный пост свою заявку и добавляйтесь в друзья, чтобы пост по орг.взносам я могла Вам открыть.

Ответить
Инна 3 марта 2017, 21:36 , Новопавловск
                                    

Данные на выходных перенесу, с телефона фото не ставятся у меня.. На приз претендовать шансов у меня нет))) но вклад конечно в копилочку делать буду. Вот неделю держалась, а сегодня ...

Ответить
Инна 28 февраля 2017, 21:46 , Новопавловск
                                    

Спасиб, с большой радостью)) сегодня взвесилась, завтра все напишу.

Ответить
Натали 28 февраля 2017, 12:07 , Москва
                                    

Всем приветики, поделиться особо не чем, результаты все те же. 71 кг - блинная неделя "удалась". С опозданием, но все же покажу наши блинчики

А еще мои любят всяких зверюшек из блинов


Ответить
Beнepa 28 февраля 2017, 14:58 , Москва
                                    

На муравейчика похож =).
Собирайтесь с силами, берите себя в руки и продолжаем)

Ответить
Ольга ЕщеНеБарашек 28 февраля 2017, 10:53 , Москва
                                    

Всем привет!!! Я как обычно с опозданием(( Муж ноут на работу забирал, а без него как без рук. Пока скидываю вес 68,4. Замеры скину позже, детей веду на ДР, по прриходу все заполню!!!))

Ответить
Beнepa 28 февраля 2017, 15:07 , Москва
                                    

Хорошо, жду).
1,1 общий отвес, что тоже хорошо. Ты еще на магги?

Ответить
Ольга ЕщеНеБарашек 1 марта 2017, 09:39 , Москва
                                    

Не, магги осилила лишь в декабре, в январе пыталась, но уже не осилила(

ОГ/ПГ: 95/79
ОТ: 78
ОЖ: 97
ОБ: 107

Ответить
Анастасия 28 февраля 2017, 10:48 , Архангельск
                                    

Девочки все с отвесом. Ура, ура, ураааааааа!!! Так держать!!! Затмим своей красотой даже солнце.

Ответить
Анастасия 28 февраля 2017, 10:46 , Архангельск
                                    

Урашечки!!! Сегодня выберу приз для победительницы следущего месяца на радостях))) ой столько идей, столько идей)))))

Ответить
Екатерина 28 февраля 2017, 09:56 , Севастополь
                                    

Всем привет. Извините, что с опозданием. Я сорвалась. Ела все и вечером. Родня приезжала. Сегодня встала на весы. И удивилась, что не прибавила. Хотя вечером картина наверное будет другой

Ответить
Ольга#вкусное варенье мед и орехи# 28 февраля 2017, 08:54 , Ростов-на-Дону
                                    

Ура! Ура! Ура! Какая нужность выигралась! Супер! Теперь буду худеть с еще большим энтузиазмом)) спасибо за чудесную организацию нашего похудения!

Ответить
Creative owl (Liebe-liebeЛюбовь) 28 февраля 2017, 01:38 , Москва
                                    

Как и обещала) пишу) если доверяете, фото сделаю днем и вставлю.

Итак, что мы имеем с гуся))

1)раздельное питание

2) ежедневная физическая нагрузка на все тело)) (и голову тоже) - спорт

3)ограничения по калорийности и углеводам

4)антицелюльтный самомассаж.

5) 63,3 живого веса.

Результат моих трудов заметен, обвислости стали пропадать.. Тело стало более упругим, целюлитные бугорки стали меньше. Вес уходит слабо. Просто похудеть, это легче. Я хочу сбросить лишний вес и при этом подтянуть, поднакачать, подсушить)

Ответить
Creative owl (Liebe-liebeЛюбовь) 28 февраля 2017, 07:33 , Москва
                                    

Как и обещала)

О.Г.-95,5см.

О.Т.-79!см.

О.Б.-102см.

Вес - см фото


Так как у меня спорт, см уменьшаются, масса остаётся практически на месте.


Ответить
Beнepa 28 февраля 2017, 15:11 , Москва
                                    

Супер-класс, по объемам ты здорово подтянулась.


Ответить
Ленчик 27 февраля 2017, 12:21 , Москва
                                    

Девчата, всем привет! Для меня масленичная неделя не прошла даром. Вес 80, 200. Привес +200 грамм.


ОГ - 104; ОТ - 98; ОБ - 113

Ответить
Beнepa 27 февраля 2017, 16:19 , Москва
                                    

Будем считать, что 200г это телефон ;).
По объемам ведь у тебя убавка. Только на талии наросло чой-то). Делаешь дыхательные упражнения для живота?

Ответить
Ленчик 27 февраля 2017, 18:08 , Москва
                                    

Да что-то эту неделю были одни праздники, бесконечные гости, дети дома, поэтому, каюсь, не делала😭. А то, что объём в талии увеличился, по брюкам сразу заметила😬

Ответить
Beнepa 27 февраля 2017, 18:47 , Москва
                                    

Давай, жги жиры кислородом)).
А когда гуляешь с детьми хотя бы по минутке поделай повороты и наклоны в стороны.

Ответить
Галина (бутово)avon) 27 февраля 2017, 10:08 , Москва
                                    

Всем доброго дня. Масленица выдалась не худеющей( то для дома пекла, то для школы, вчера для церкви на праздник) хоть всю неделю прыгала- скакала все равно блины отложились. На вчерашний день вес- 79,5 от-97, ог- 104, об- 112

Ответить
Beнepa 27 февраля 2017, 16:16 , Москва
                                    

+300г на этой неделе. Если б не скакали и не прыгали, было бы больше наверняка.
Может кажется, что сброшено мало, а тем не менее - больше трети от цели. Так что продолжаем.
Какие полезные сладости Вы знаете/пробовали?

Ответить
Анастасия 27 февраля 2017, 10:45 , Архангельск
                                    

У меня мама едет: пироги /пельмени.... цель этой недели будет не набрать)

Ответить
Галина (бутово)avon) 27 февраля 2017, 12:11 , Москва
                                    

Удачи, очень тяжело удержатся от вкусняшек)))

Ответить