Марафон "Похудение с Лавкой Чудес". Задание на 4 и 5 недели!!!!

Давай так, чтоб реально всех поразить)))

блин, опять я не участвую( меня иголка боится.. до заикания я буду восторженно глядеть, ну и ещё усиленно танцевать)

Танцевать буду усиленно(вспомним студенческие годы,я ведь танцами занималась ,аж до замужества))Насчет шитья ,не обещаю)) Но подумаю)))

Были бы еще материалы))))

Неее, я - рукожоп )))

Танцую уже больше года с Шоном Ти (видеотренировки продолжительностью от 25 до 60 минут)... спортивной подготовки не требуют (если начинать с первого уровня). Замечательно убирается талия и живот, а попа остаётся на месте и поднимается вверх))) Совмещаю с спортом каждый день - так мне худеется лучше Вот ссылка на первый уровень Хип-Хопа

Ого! )))