Ритуалы перед сном
Сон.Дочке 3,5 года. Меня интересует дети такого же возраста, как вы их подготавливаете к дневному или ночному сну? какие ритуалы? Я сейчас понимаю что, у нас нет никаких ритуалов. Просто когда время говорю ей пошли спать. А она протестует, не хочет плачет. Думаю может создать ей режим/ ритуалы перед сном, ей будет легче
Лучший ответ
Анастасия
Никаких ритуалов. Днём - поели, почистили зубы и спать. Вечером помылись, почистили зубы и спать.
23.10.2023
Ответить
Dashushonok
Купание, пижама, зубы, книга, поцелуй, спокойной ночи и маса уходит, аудиокнига в темноте
23.10.2023
Ответить
Валерия
Чистка зубов и чтение .Сама все знает ложимся спать,книги выбирает несет мне.
24.10.2023
Ответить
Ника Штаба
Чтение всегда перед сном. Потом вместе ложимся, могу сделать по запросу массаж или о чем-то поговорить и спатьки
23.10.2023
Ответить
Пользователь
У нас было: купание, ужин, почистить зубы, 40 минут поиграть в тихие игры одному в комнате при неярком свете, туалет, "Пора спать" - укладывание (можно брать любую тихую игрушку в кровать), поцелуй, "Спокойной ночи", и взрослый выключает свет и выходит из комнаты. Дверь закрывалась неплотно, чтобы оставалась маленькая щель света из коридора.
23.10.2023
Ответить
Маринка
Чтение перед сном уже много лет. Начиная с полутора-двух лет старшей (который уже скоро 12) и до сих пор)
23.10.2023
Ответить
Елена
Днем в 3.5 уже не спал. Вечером после ужина идем собирать игрушки, потом душ/ванная, чистка зубов, книжка и разговоры перед сном
23.10.2023
Ответить
Лена
Ну я бы добавила, что это делать нужно наполовину с тем, что это нужно, наполовину с лаской. Ищите варианты.
23.10.2023
Ответить