Проблемы с дочкой

складывается впечатление что Вы явно не о том думаете честно говоря... куча придирок что она не переоделась со школы, ну просто конец света, все умрут если она посидит в школьной одежде за обедом. Гигиена это важно, но кажется для вас она важнее адеквата)) Почему так мало слов что она хорошо учится? Это же мега круто!!!!!!!!!!! Вы явно не цените того что имеете. Вы ее каждый день хвалите что она молодец? Каждый день!!! Да каждый, ведь она каждый день учится хорошо, а от вас сколько ей приятных слов в день достается непонятно.. Порно, это порно, ей 11 и не надо делать вид, что она не знает что такое мастурбация. Она знает и ваше вмешательства в такие вещи только усугубит доверительные отношения. Если ей надо будет она и на телефоне посмотрит и в подъездах люди тр**ся и ваши запреты не помогут. Помогает только заранее вложенное воспитание. Конечно хочется сказать куда ж вы смотрели то .. она ж не сразу 48 размера стала. Помоему в диетах вы уже провалились..выход класть ее в клинику для похудания, лагерь специализированный, а вообще в 11 лет просто так не жрут в 2 раза больше папы, причины как правило в семье (не всегда, но как правило) Вы вот много о ней пишите и не одной фразы о том, что вы тоже ответственны за это. Я вас не обвиняю, тут наверное это уже сделали, но на мой взгляд вы не на том конценрируетесь. Проблема у нее одна - вес, вот с этим надо квалифицированно помочь, а не просто диеты предлагать и тарелки отбирать и зарядку заставлять делать. Танцы ищите, одни не понравятся, а другие понравятся например. А может есть занятия для полненьких девочек, ей там комфортнее будет.

Я думаю что Ваша дочь переживает из за внешности, может и не дразнят постоянно, но кто то точно замечание сделал. Поэтому и нежелание следить за собой, потому что считает себя плохой, некрасивой. А вы еще подливаете масла в огонь, противоставляя ее себе Я аккуратная она неряха (для ребенка = плохая), Я стройна она полная.Отсюда и ее "вы меня не любите" Вам нужно добиться душевного комфорта в ней, тогда не будет заедать свои переживания. Поспешите, пока подростковый возраст не сломал психикудевочки навсегда, уже как мы видим сейчас идут намеки на интерес к противоположному полу. Для начала перестаньте критиковать, акцентируйте внимание на ее хороших сторонах. Например: сказать ей что ее волосы очень красивы, у ее какой нить пробабушки были такие же. Это её особенность, и надо за ними особенно ухаживать. Можно про черты лица сказать, что она похода на какую нибудь знаменитость, или опять на родственницу, которая была красивой балериной или помещецей какой нить. Я уже придумываю конечно, весь смысл найти в девочке то, чем она бы стала гордится. Замотивировать к стройности можно красивым платьем. Представь какая ты будешь красивая, давай попробуем. Спросите ее что ей в себе не нравится, а что нравится, уже будет понятно на чем акцентировать.. И постарайтесь убедить, что можно все исправить. Стройность, да легко в ее возрасте то. Можете вместе заниматься каким нибудь спортом, секции пока нежелательны так как в новом коллективе могут опять за живое задеть. Потихоньку внедряйте правильные привычки. Без стресса, все мы на жесткой диете, а убирайте продукты что влияют на вес, без каких то либо коментариев. Вы же понимаете её, поддерживайте, а не наказывайте отбирая еду. Не надо через голову, надо через чувства. Уверена что все будет отлично.

В 11 лет порнуха это рано. Бедные дети, как замусолен их мозг. Бифидум бактерин нужен девочке. И, наверное , витамины группы В. . Чмстюли не только сами всё трут и моют, но и с малого возраста детишек к этому приучают. Учится хорошо - "Я поняла, что я не красивая, но зато умная" . Вы мама должны почувствовать депрессия ли это, или наоборот жёстко поругать : "Даже меня твою маму воротит от твоих немытых волос и грязного платья. Мальчики в школе девочек сравнивают. Ты хочешь, чтобы тебя на всю жизнь запомнили как грязную?" Её уже наверняка дразнят за полноту. Она кричит , что Вы её не любите, спросите :" Как надо тебя любить?" Очевидно у неё своё представление о любви родных. Может со слов других одноклассниц - как то по другому с их родителями. В вконтакте Вы контролируете? Вы в курсе, что там похищают страницы школьников и она может не с подругами порно смотрела, а мужики извращенцы под видом подруг девочке это скидывали. Если не Вы контролируете ребёнка , он на контроле у кого то ещё. Может кто то добивается потери контакта ребёнка с Вами. Нужно, чтобы она замкнулась. Будет на Вас орать :" А ну села, заткнулась! И теперь поговорим". Дело о её будущем.

Я помню у меня был период когда я ела одни макароны с маслом. Потом пришло лето и я поняла что я жирная макаронина. Лет 14 было. Мы с мамой тут же пошли и записали меня на шейпинг.

А почему у вас дома такой пищевой мусор - колбаса, сосиски, майонез, кетчуп? Не покупайте,не ешьте это. А полнота детей это вина родителей

Вам нужно всей семьей переходить на правильное питание. Младшим детям оно точно не повредит, здоровее будут. Мужу тоже майонез никакой пользы не приносит, только на сосуды нагрузка дополнительная. Если мужа никак не удастся переубедить, то пусть прячет майонез с кетчупом куда-нибудь далеко и ест тогда, когда никто не видит. Мы с мужем далеко не полные, но у нас не бывает в доме колбасы, сосисок, майонеза, кетчупа, конфет, булочек и прочего сдобного/сладкого. Покупается может раз в месяц как исключение. Правильное питание - это не пресная еда, которую жрать невозможно. Это вкусно, при правильном подходе. В первой половине дня можно есть углеводы, иногда можете выдавать сладости, которые дочка безумно любит (раз в неделю например), но съедать до обеда. На завтрак любые каши без сливочного масла, на молоке пониженной жирности, бутерброды из цельнозернового хлеба, не с колбасой, а с ломтиком отварного мяса + огурчик например, из сладких я люблю хлеб + домашняя арахисовая паста + ломтики яблока + корица сверху - объедение! На пасту не налегать, калорийность высокая. Допускаются белковые завтраки - творог с ягодами/фруктами, омлет с добавками (горошек, лук, помидоры, отварная курица - что нравится). Обед: белки+ углеводы. Суп я всегда варю на куриной грудке. Это и вкусно, и полезно. Супы любые, без зажарки, без лишнего жира. Нравится дочке сметана? Ок, покупайте 10%, на вкус почти одно и то же, но без вреда для фигуры. После супа кусок мяса/рыбы + гарнир. Гарнир гречка или рис. Даже картошка и макароны в ограниченных количествах не так вредны, как про них все кричат. В обед спокойно можно давать. Но строго отварные! Никакого обжаривания в масле и т.д. Котлеты исключены, покупные фарши - табу! В них очень много жира. Котлеты если только домашние из самостоятельно приготовленного фарша без добавления жира, но они суховаты, на любителя. Хлеб желательно вообще исключить из рациона, если только 1-2 ломтика на завтрак и 1 ломтик в обед и то цельнозерновой (не такой вкусный конечно, как классический белый). Хлеб можно заменить хрустящими хлебцами из отрубей, дети их любят. Но тоже контролировать количество 1 хлебец = 1 кусок хлеба. Ужин: белки + клетчатка. Все тоже мясо/рыба + салатики, капуста, тушеные овощи и т.д. На счет мяса - покупайте только постное мясо. Свиной шейки для вас не существует, только карбонат без прослойки жира. Куриная грудка, грудка индейки, постная говядина, язык, сердце - в общем любое мясо без жира. Причем я еще дополнительно срезаю весь жир, который вижу - и с грудки, и тоненькую прослоечку жира с карбоната. Как готовить? Я не приверженец всего пресного пареного/вареного без соли. Если так фанатично подходить к вопросу, то надолго такого питания не хватит. Солить как обычно, купить хорошую антипригарную сковороду, столовую ложку оливкового/подсолнечного масла и на сковородку по 3-4 минуты с каждой стороны, посыпать любимыми специями. Получаются хорошо прожаренное, вкусное мясо! Ни один мужик не скажет, что жена голодом морит! Еще никто не отказывался от хорошего стейка, даже если он из куриной грудки. Грудку кстати режу вдоль на 2 части, чтобы получались тоненькие кусочки, так вкуснее. Рыбу в принципе можно есть любую. Жирную лучше пореже, но совсем исключать нельзя, там полезные жиры содержатся. Рыбу делаю на пару/запекаю/жарю с небольшим количеством масла. Вместо гарнира овощной салат (помидоры, огурцы, пекинская капуста, редиска, редька, белокочанная капуста - что душе угодно), или тушеная капуста (белокочанная/брокколи/цветная), кабачки, баклажаны и прочее. Можно покупать овощные смеси, но следить, чтобы в составе не было крахмалистых овощей (та же картошка). Периодически на ужин делаю белковые салаты, рецептов в интернете масса. Все салаты давным давно заправляю или греческим йогуртом (идеальная замена сметане), или подсолнечным/оливковым маслом. Также можно добавлять соевый соус и бальзамический уксус. Если одного ужина дочке будет мало, то вечером дополнительно можете давать ей обезжиренный творог (без сахара) или 1-2 вареных яйца (но не позже, чем за 2 часа до сна). Чтобы творог был вкусный я в него добавляю замороженные ягоды (размораживаю на 1 раз в микроволновке) и вместо сахара кладу стевию (натуральный сахарозаменитель). Сахар из напитков кстати стоит исключить, тот же чай спокойно можно пить со стевией. Но советую покупать не фиточай (травка стевии), а очищенную, она без специфического привкуса. На перекусы свежие овощи в неограниченных количествах, фруктов побольше (яблоки, груши, цитрусовые - неограниченно, бананы и виноград - дозированно), фрукты желательно до 6 вечера. Также можно давать сухофрукты и орехи, но в очень небольших количествах, они обладают высокой калорийностью. Как видите, никакого печенья, конфет, майонеза и колбасы. Но разве описанное питание не вкусное? Оно может непривычно первое время, но когда адаптируешься под систему, понимаешь, что можно готовить огромное разнообразие вкусных рецептов. Главное: углеводы днем, белки вечером, обед смешанный, за 2-3 часа до сна не есть. Мяса бояться не стоит, от постных белков поправиться очень сложно. Так что если вы дочке дадите здоровый кусок жареной грудки или постной свинины со здоровой лоханью овощного салата, у нее не будет ощущения, что ее морят голодом. Она будет видеть, что ест не меньше остальных членов семьи, но ее за это никто не ругает. И первое время желательно готовить на 1 раз, хотя бы 1 месяц, пока все не адаптируются к новому питанию. Чтобы не было альтернативы. Вот ужин, кроме него ничего не готово, вся семья ест.

вспомнила себя в 11 лет.мама моя сама в дестве страдала от лишнего веса и была очень озабочена моим,чтобы я не повторяла её судьбу. в конечном итоге мне было запрещено есть майонез,колбасы и хлеб, конфеты выдавались по 1 в день на завтрак, и напротив меня за столом сидел папа,наворачивающий бутеры с колбасой и второе с майонезом.это была такая обида!они уходили и я майонез прям из банки ложкой жрала, выбегала,покупала себе анаком и ела по 2 штуки за раз, пряча упаковки.как -то раз мама нашла,был дикий скандал.в конечном итоге я съехала в 17 лет из дома,с весом в 55кг, стройная и красивая,при этом чувствующая себя жирной свиньёй из-за вечных фраз мамы "ну,ты конечно ничего,но с такими ляшками нельзя шорты короткие носить",(с волосами до попы,тк стричь не разрешали) и понеслось. волосы отрезала впервые в жизни,плакала от счастья в парикмахерской, за 3 года разожралась до 85 кг,на улице знакомые не узнавали,была безмуно зависима от еды,награждала себя едой, сама впервые пошла в макдоналдс,в семье весь фастфуд был под запретом. чего мне стоило избавиться от своей зависимости от еды-это словами не передать.сейчас в процессе похудения, приближаюсь к своим заветным 55кг. что могу посоветовать: 1- по гигиене: пусть меняет бельё с вечера, а не утром,если ей и так лень это делать, то с утра вообще напряг,сонная,ничего не охота. вечером пусть хотя бы моет ноги и меняет трусы,плюс зубы и расчёсываться. 2- по причёске: предложите ей постричься и покраситься( может легкое мелирование),что она захочет.когда она полюбит свою стрижку-полюбит и ухаживать за волосами 3-по еде: однозначно убирать из дома всё,что ей нельзя. муж не помрёт без майонеза,только здоровее станет.так же и без колбасы с хлебом можно прожить.я не вижу смысла в строгих диетах для такого возраста. пусть дома не лежит ничего запретного,на видном месте яблоки, а вы просто как в магазин идёте спрашивайте "что тебе вкусненького купить?" пусть заказывает,вы приносите и это будет съедаться в 1 экземпляре, раз в пару-тройку дней.тогда она не будет волком смотреть на сладости и бутеры но и не будет их в доступе. ну и спорт да, не обязательно прям тащить в секцию,но утром зарядка всем вместе с младшими детьми, по выходным активные игры,скоро лето,пусть плавает. только пожалуйста,не указывайте ей сами на полноту, лучше когда добьётся первых успехов бурно радуйтесь "как ты похудела,ты видишь!ты ещё красивее стала,давай тебе одежду новую купим!". я очень надеюсь,что всё у вас сложится, хорошо что дочка к Вам тянется,что ласковая.секретничайте побольше. с ситуацией с порно Вы вообще большая молодец! очень аккуратно обошли)) теперь ещё долго не заинтересуется,мама то разрешила смотрить)

Её скорей всего в школе убеждают, что она некрасивая, а она подтверждает это, не следя за собой. Авторитеты у детей меняются. И если мама уже таковым не является, то Ваши слова о её красоте уже ставятся под сомнения.

Вы мачеха?

Нормальный ребенок. Только недолюбленный. Я так же в дестве имела лишний вес и постоянно хотела есть. От родителей только обиды. Нигде меня так не обижали и не дразнили как дома, ни в школе, ни во дворе. Обследовалась сама, когда повзрослела. Если ребенок в 11 лет не контролирует аппетит, то это не от обжорства уж точно. Сдайте анализ на индекс НОМА.